Indhold
At miste calcium fra tænderne er en proces, der kaldes afkalkning. Hvis afkalkning ikke behandles, vil de berørte områder udvikle hulrum og tandforfald. En ophobning af plak, som kan være forårsaget af manglende børstning af tænderne, fører til afkalkning. Personer med ortodontiske apparater har ofte svært ved at børste tænderne ordentligt og bemærker kun pletter ved afkalkning, når apparatet fjernes. Tal med din tandlæge for at vende afkalkningsprocessen, før problemet bliver værre.
Afsnit 1
Trin 1
Så snart du bemærker mulige tegn på afkalkning, skal du kontakte din tandlæge. De første tegn på afkalkning er meget hvide, uigennemsigtige pletter på tænderne. Ifølge Cosmetic Dentistry Center er processen ikke længere reversibel, hvis processen allerede er udviklet til mørkere pletter.
Trin 2
Bed tandlægen om at rengøre. Cosmetic Dentistry Center anbefaler professionel tandrensning hver tredje måned for at vende afkalkning.
Trin 3
Forbedre dine mundhygiejnevaner. Din tandlæge kan evaluere dine nuværende børste- og tandtrådsteknikker og vise dig, hvordan du rengør tænderne. Rengør dine tænder grundigt efter hvert måltid for at eliminere ophobning af plak.
Trin 4
Brug plaque-afslørende tabletter efter rengøring af tænderne. Disse piller, der fås hos din tandlæge, bruger et aftageligt farvestof, der tilføjer plaques farve, hvilket hjælper dig med at opdage de områder af plaque, som du har brug for at rengøre bedst.
Trin 5
Gnid tandpasta over dine tænder hver dag. Tandpasta fungerer som fluorbehandlinger for at beskytte tænderne, det kan forhindre tandforfald og endda vende de første tegn på tandforfald, ifølge Thaindian News. Din tandlæge eller apotek kan give tandpasta.
