Indhold
Når du tager på kano, skal du huske, at det at bruge det rigtige tøj er afgørende for din sikkerhed for at være mere eller mindre tør og behagelig. De følgende trin giver en guide til planlægning og valg af passende tøj til kanosejlads.
Trin 1
Planlæg hvad du vil bære i henhold til placering og vejr. I varmt vejr, hvis vandet er relativt varmt, kan du bære shorts eller bukser, som tørrer hurtigt, med en T-shirt. Det er godt at medbringe en langærmet skjorte, selvom vejret er varmt, hvis du har brug for beskyttelse mod insekter.
Trin 2
Klæd dig behageligt, når du planlægger at kanosejlads på en hård flod eller i koldt vejr. Brug tøj for at beskytte dig mod det kolde vand, fordi der under aktiviteten kan spredes meget vand, og hypotermi kan nå roere, der ikke er forsigtige.
Trin 3
Brug et grundlag tøj, det nærmeste din hud, og brug stoffer, der holder lidt vand, hvis de bliver våde. Gode stoffer til dette lag inkluderer polyester eller silke. Bomuldstøj bør undgås.
Trin 4
Efter bundlaget kommer et, der vil varme op. Uld eller fleece isolerer dig fra kulden. Du har brug for varme og beskyttelse mod vinden.
Trin 5
Brug jakker og bukser som dit næste lag. I koldt vejr, eller hvis du skal finde ru vand, kan du muligvis købe eller leje en tørdragt, der isolerer vandet. Tørre tøj er vandtætte, overtrukne beklædningsgenstande, der har samlinger ved manchetter og nakke for at holde vand ude.
Trin 6
Vælg sko, der ikke får sten og sand. I varmt vejr kan du bære sandaler, vandtøfler eller endda et gammelt par sneakers. Men i koldt vejr er det smart at bære lange gummistøvler.
Trin 7
Lej eller køb en hjelm, hvis du kanosejlads i ru vand for at beskytte dig mod klipper, der kan forekomme. Tag dit insektmiddel og solcreme.
Trin 8
Brug en hat for at beskytte mod solen og andre elementer. En hætte er tilstrækkelig, når vejret er varmt, og en uld hat er god til koldt vejr. Enhver hat, du bruger, skal have en rem, så den bliver på dit hoved, når tingene bliver ru.
Trin 9
Find ud af, om det tøj, du har, tilbyder bøjer at flyde på. Statslovene varierer med hensyn til brugen af dette udstyr, men i mangel af en statslov kræver føderal lov, at børn under 13 skal bruge bøjer på både.
