Indhold

• Æble og ingefær
• Drue
• Gulerødder
• Kirsebær, bær og druer
• Grapefrugt, appelsin og grøn peber
• Blanding af vitamin C
• Blanding af A-vitamin
• Hvidløg og ingefær

Rosacea er en inflammatorisk hudsygdom, der får kinderne, næsen, hagen og panden til at blive røde med små pustler fulde af pus. Årsagen til rosacea er ukendt og kan forekomme hos personer i alle aldre. Nogle juice kan hjælpe med at reducere rødme og udslæt forårsaget af rosacea.

Æble og ingefær

Lav en saft med to æbler og et stykke ingefærrod på 7,5 cm. Æble- og ingefærsaft er gavnligt til at reducere hudrødme, og zink i ingefær hjælper med at forhindre dannelsen af ​​hudpustler.

Drue

Lav nok rød eller lilla druesaft til at fylde et 295 ml glas. Drik saften ved stuetemperatur i mindst 30 minutter før eller efter måltiderne.

Gulerødder

Lav saften med syv gulerødder for at fylde en 473 ml krukke. Gulerodssaft indeholder et højt indhold af A-vitamin, som hjælper med at opretholde en sund hud, reducerer hududslæt og reparerer beskadigede celler. A-vitamin giver også antioxidanter, der bekæmper frie radikaler.

Saften af ​​tre gulerødder kan også tilsættes saften af ​​en agurk og en roe. Denne juice renser nyrerne og lymfeknuderne og giver huden en naturlig glød.

Kirsebær, bær og druer

Lav saften med 1/2 kop hver blåbær, brombær, kirsebær og druer. Denne blandede juice forsyner kroppen med antioxidanter, der blødgør huden.

Grapefrugt, appelsin og grøn peber

Lav saften med en grapefrugt, appelsin og grøn peber. Denne blandede juice helbreder beskadigede kapillærer og styrker blodkarvæggene.

Blanding af vitamin C

Lav saften med en halv grøn peber, en halv persille persille og brøndkarse, en kiwi, en appelsin, 1/2 en kop kål, en halv grapefrugt og spinatblade for at få et boost af C-vitamin til en glødende hud og la stærk og elastisk.

Blanding af A-vitamin

Lav spinat og selleri juice for et boost af A-vitamin og klorofyl for at reducere hudrødme.

Hvidløg og ingefær

For yderligere fordele, tilføj hvidløg og ingefær til enhver juice blanding. Hvidløg indeholder svovlforbindelser, der bekæmper bakterier, der forårsager rødme og acne. Ingefær indeholder høje niveauer af zink, som hjælper med at holde huden klar og sund.