De bedste proteinstænger til vægtøgning

Forfatter: Robert Simon
Oprettelsesdato: 22 Juni 2021
Opdateringsdato: 19 November 2024
Anonim
De bedste proteinstænger til vægtøgning - Artikler
De bedste proteinstænger til vægtøgning - Artikler

Indhold

Der ser ud til at være en overflod af proteinstænger på markedet i dag. Men hvilke har de bedste ernæringsmæssige ingredienser til at hjælpe med vægtøgning? Du bliver nødt til at finde proteinstangen, der passer til dine mål. Mange er lavet til vægttab som et måltid erstatning, mens proteinstænger til vægtøgning er lavet specifikt til at hjælpe i muskelopbygning.


Proteinstænger til vægtøgning hjælper med at opbygge muskler (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Protein og kalorier

For at hjælpe med at gå op i vægt, har barer brug for en høj dosis protein, ideelt 30 gram eller mere. Hertil kommer, at for at få flere pund, skal proteinstænger også have høje kalorier, der giver mere end 400 kalorier pr. Portion. Her er et udvalg af de bedste proteinstænger for korrekt vægtforøgelse, begyndende med dem, der har det højeste proteinindhold.

ISS Research Protein Bar Pro42

ISS Research's Pro42 protein bar er blandt markedsledere i mængden af ​​protein, der er tilgængelig pr. Bar. De sætter den kolossale mængde på 42 gram protein pr. Bar, hvilket gør dem ideelle til vægtforøgelse. Derudover har de stadig 380 kalorier til kiks og creme smag og 430 kalorier til smag af jordnøddesmør og chokolade dråber.


Universal Proteon Protein Bar

Proteinbjælken Universal Protein indeholder 433 kalorier og 32 gram protein pr. Bar. Den er tilgængelig i smagen af ​​jordnøddesmør.

Proteinbjælker Omvej Havregryn

Spænder mellem 440 og 460 kalorier pr. Bar, Omour Havregryn indeholder 30 gram protein. Smagen omfatter chokoladechipkager, jordnøddesmør med banan og jordnøddesmør med chokoladedråber.

Met-Rx Colossal Brownie Big 100 Protein Bar

Meta-Rx Big 100 Colossal Brownie Protein Bar leveres i to varianter, "Peanut Butter Treat" og "Super Chocolate." Begge indeholder 30 gram protein og har mellem 390 og 400 kalorier pr. Bar.

Chef Jays Tri-O-Plex Protein Bar

Den store 118 gram Tri-O-Plex bar har 30 gram protein og mellem 390 og 430 kalorier. Flavours omfatter vilde frugter, karamel æble, kokos chokolade, jordnøddesmør med chokolade dråber, jordnøddesmør med banan.


VPX Zero Impact Protein Bar

VPXs Zero Impact proteinstænger har 400 til 484 kalorier pr. Bar afhængigt af smag og omfatter 30 gram protein. Smagen er jordnøddesmør med chokolade, jordnøddesmør med gelé, højeste græskar og brændt kokosnød.

Typer af salmonella

Peter Berry

November 2024

Mere end 2.300 typer almonella er blevet identificeret, men kun to met almindelige typer - almonella enteritidi og almonella typhimuruim - tegner ig for mere end halvdelen af ​​infektioner ho menneker...

Excel er et regnearkprogram ditribueret af Window til pc'er og Mac'er. Det bruge til budgetter, finanielle dokumenter, breve og tidplaner. Overkrivningproceen ker, når nye data gemme over...

Valg Af Læsere