Indhold
Cavernous body består af to svampede cylindriske rør, der løber langs din penis. Når det er fyldt med blod, forårsager det stivhed og erektion af lemmerne, ligesom når en ballon fylder med luft. Teorien er, at når den kavale krop udvider, jo mere blod kommer ind i penis, jo større erektion.
jelqing
Jelqing betragtes som en gammel arabisk metode til at øge penismålinger. Med fingrene danner "OK" -symbolet, med pegefingeren og tommelfingeren sammen, udøver praktisereren en sædlignende "malkning" af penis fra bunden til glans. Jelquing skal udvide den kavale krop, så den får mere blod, hvilket fører til en større penis. Selvom det er populært, legitimerede ingen endelig forskning denne metode, som rådes af eksperter.
Kegel øvelser
Kegel øvelser, gentagen bøjning af pubococcygeus muskel eller PC, vil styrke det og lade din cavernous krop holde en større mængde blod i din penis, hvilket giver dig en fastere og længerevarende erektion. Selvom størrelsen af dit oprørede lem ikke stiger, vil din erektion være den mest stive og komplet, du selvfølgelig kan opnå.
ringe
Den øgede blodgennemstrømning udvider corpora cavernosa, der strækker tunikken, en kappe, der omslutter dem. Når tunikken strækker sig, blokerer den for de blodårer, der bærer blodet ud af corpus cavernosum. Dette blod bliver fanget inde i penis. Trykket bliver for højt, og lemmerne er oprejst. Når du bærer en penile ring, hjælper du tunikken, hold trykket inde i penis. Med en stærk sammentrækning af pc'en for at give en penis blodpuls og anvendelsen af en penile ring, kan du holde en lidt større mængde blod og få en bedre erektion.
