Indhold
Tungmetaller, såsom kviksølv, aluminium og bly, findes i miljøet og kommer ofte ind i menneskekroppen. Kviksølv fra amalgam restaureringer går ind i blodbanen. Andre tungmetaller trænger gennem foder og gennem luftforurening. Akkumuleringen af tungmetaller kan resultere i hovedpine, træthed og smerte. Overdreven mængder tungmetaller er forbundet med sygdomme som Alzheimers. Efter en detox reduceres akkumuleringen af metaller og symptomerne forsvinder.
retninger
Brug koriander til at fjerne tungmetaller fra din krop (cilantro og forårsløg billede af Karin Lau fra Fotolia.com)-
Diskuter din afgiftningsplan med din læge. Det kan hjælpe i processen, samtidig med at du bevarer dit helbred og ikke forværrer andre sundhedsmæssige forhold.
-
Rens tyktarmen. Køb et kolonrensningssystem, på apotek eller i en sundhedsforretning, og følg vejledningen.
-
Tag et chlorella-baseret supplement. Chlorella er en slags tang, der hjælper med at agglomerere tungmetaller inde i kroppen, så de kan udskilles. Chlorella findes i naturlige fødevarebutikker.
-
Forøg forbruget af hvidløg og koriander. Spis flere fed hvidløg om dagen og inkludere rå koriander i din daglige kost. Hvidløg og koriander hjælper med at fjerne tungmetaller fra blod og væv.
-
Begynd at tage et MSM (methyl sulfonyl methan) supplement. Det giver cellevægge mere fleksible, så tungmetaller kan passere gennem dem og udskilles.
Sådan slippe af med tungmetaller gennem afgiftning
tips
- Tag et multivitamin og fodre dig selv med en sund og varieret kost for at optimere resultaterne af afgiftning.
advarsel
- Kontakt din læge, inden du tømmer tyktarmen. Patienter med hjerte og nyresygdom kan opleve komplikationer.
Hvad du har brug for
- læge
- Kolonrensningssystem
- Chlorella
- hvidløg
- koriander
- MSM (methylsulfonylmetan)