Indhold
En udskåret blære kan være et resultat af alder eller erfaringer med flere svangerskabsangreb. Når blæren bliver udspilet, giver blære musklerne forkerte meddelelser til hjernen, og du kan føle et presserende behov for at gå på toilettet og kan ikke. At miste kontrollen over blæren og lide af overaktiv blære syndrom kan forværres af alkohol og koffein forbrug.
En anstrengt blære får dig til at miste kontrollen over din blære. (Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images)
Hvad er hvor meget du drikker?
Stop med at drikke koffeinholdige produkter, fordi koffein stimulerer blæren og vil gøre din urinhastighed endnu værre. Fortsæt med at drikke normale mængder væsker, undgå koffein og alkohol, da de vil fortynde urinkoncentrationen. Når urinen er koncentreret, irriterer den blære muskel.
medicin
Medicin er tilgængelig til behandling af denne tilstand, herunder antimuskarinika. Disse lægemidler virker ved at blokere impulsen af blærenerven, der slapper af. Blærekapaciteten øges som følge af denne medicinering.
Pelvic Floor øvelser
Udfør bækkenbundsøvelser for at styrke musklerne, der omgiver livmoderen, blæren og maven. Mayo Clinic anbefaler at du lærer Kegel øvelser, hvor du isolerer, strammer og holder disse muskler. Dette bør hjælpe med at eliminere problemer, der resulterer i din udskårne blære.
kirurgi
Hvis problemet ikke kan løses, skal du vælge at gå i operation. Stimulering af den sakrale nerve kan opnås ved at indsætte et implantat i blæren for at hjælpe det med at indsnævre det normalt og jævnt, ifølge Patient.co.uk.com. I en anden operation kaldet cystoplasty augmentation, tilsættes et lille stykke væv fra din tarm til blærvæggen for at øge størrelsen af det.
Sidste udvej
Urinary omledning er en anden anvendt teknik. Leverens rør, der kaldes urinledere, bliver dirigeret, så de når direkte på ydersiden af din krop. Denne procedure bruges kun, når alt andet er mislykket.