Indhold
Et stjernebord er en type belønningstabel, der bruges med børn. Når barnet er færdig med en bestemt opgave eller opfører sig på en bestemt måde, får han et håndtegnet klistermærke eller en stjerne for at styrke god opførsel.Efter et bestemt antal stjerner får barnet en belønning. Denne grafik giver håndgribelige komplimenter og tjener som påmindelser til børn om, at de kan nå et mål gennem ønsket adfærd. Du kan kun spore en adfærd eller opgave ad gangen, eller du kan kortlægge flere samtidigt.
Trin 1
Lav et simpelt stort firkantet gitter ved hjælp af din computer, eller tegn bare et bord i hånden. Gør søjlen længst til venstre bredere end resten, så du kan skrive ned den opgave eller adfærd, som barnet vil øve på. Tegn antallet af linjer i henhold til antallet af adfærd, du har til hensigt at spore, og antallet af kolonner i henhold til antallet af stjerner, der er nødvendige for, at barnet kan tjene en belønning.
Trin 2
Vælg en adfærd eller opgave, som du vil opmuntre. Gode eksempler er børstning af tænder eller sengetid uden at klage. Vælg adfærd, som dit barn sandsynligvis kan få succes. Hvis målet er for vanskeligt, bliver barnet frustreret og giver op.
Trin 3
Liste i venstre kolonne mellem en og fem adfærd eller opgaver, som du agter at følge. Få dit barn til at vælge en belønning for at tjene et bestemt antal klistermærker eller stjerner. For eksempel, hvis hun får syv stjerner for at lave sin seng, kan hun tjene en time mere vågen. Andre gode præmier inkluderer at spille et brætspil med en forælder, gå i parken eller have ekstra tid på computeren.
Trin 4
Forklar for barnet nøjagtigt, hvad de skal gøre for at tjene et klistermærke eller en stjerne. I starten skal du holde det relativt simpelt. Fortæl for eksempel dit barn, at du vil give ham en stjerne, hvis du børster tænder. Når han er god til det, gør det mange gange og tjener belønningen, kan du kræve, at han tænder en timer og børster tænder, indtil tiden løber ud.
Trin 5
Giv barnet et klistermærke eller tegn en stjerne på bordet i gitterets første firkant til højre for måladfærden eller opgaven. Giv klistermærket eller stjernen straks, når den fuldfører adfærden eller opgaven. Glem ikke at rose hende og måske endda rapportere hendes succes til en bedstefar eller en anden speciel person. Når hun ikke fuldfører adfærden eller opgaven, skal du ikke tage en stjerne eller klistermærke af; det er tilstrækkeligt at sige, at han kan prøve igen næste gang.
Trin 6
Skift mål, når dit barn konsekvent modtager stjerner for en bestemt adfærd. Du kan gøre opgaven lidt vanskeligere, kræve flere klistermærker til belønningen eller udføre en helt anden målopgave eller adfærd.
