Indhold
Hvis hendes mand er alkoholiker, er han blandt de næsten 6 millioner voksne i Brasilien med alkoholproblemer. Problemet kan genkendes ved dets symptomer, som inkluderer: konstant trang til alkohol, manglende evne til at stoppe med at drikke, fysisk afhængighed og høj alkoholtolerance. En alkoholiker mand kan give sin kone alvorlige problemer, såsom vold i hjemmet, arbejdsløshed og fattigdom. Du behøver dog ikke være i en utålelig situation derhjemme. Med mod og støtte kan du adskille dig fra din alkoholiske mand.
Trin for trin
Trin 1
Accepter det faktum, at du ikke kan tvinge din mand til at stoppe med at drikke. Din kærlighed og kærlighed til ham er ikke nok til at stoppe afhængigheden. Han vil kun blive bedre, når han vælger at ændre sin holdning.
Trin 2
Sammenlign fordelene - og omkostningerne - ved at opretholde dit ægteskab. En anden ting at overveje er, hvordan denne beslutning vil påvirke andre mennesker, og hvordan dit liv vil være fem år efter at have forladt din mand.
Trin 3
Tal med din mand om din beslutning, når han er ædru. Forklar for ham, hvordan afhængigheden skader dig, og at du skal holde op. Giv nogle eksempler på, hvordan du konstant påvirkes af problemet. Foretag denne samtale på et stille, offentligt sted som en park.Men hvis du har nogen grund til at frygte, at han kan reagere voldsomt, skal du give ham et brev. Din egen sikkerhed skal altid være din prioritet.
Trin 4
Pak alle dine ting og forlad dit hus. Hvis du ikke har råd til en lejlighed, skal du bo hos en pårørende eller i et husly, indtil du er i stand til at rejse dit liv igen. Fortæl ikke din mand, hvor du vil blive, for at forhindre ham i at følge dig. Dette er yderst vigtigt, hvis du tidligere har været offer for vold i hjemmet.
Trin 5
Skær enhver form for kontakt med din mand. Skift dit mobiltelefonnummer og e-mail-adresse med det samme. Det vil være sværere at komme videre med dit liv, hvis du fortsætter med at tale med ham.
