Indhold
Indsnævring af luftvejene frembringer en hvæsende lyd, kaldet hvæsende vejrtrækning, under vejrtrækningen. Det er ofte forbundet med astma, men andre lungesygdomme kan også forårsage hvæsen. Ifølge Aultman Foundation kan andre alvorlige sundhedsmæssige forhold, såsom bronkitis, emfysem, hjertesvigt, syre refluks eller lungebetændelse føre til hvæsen. Men hjemmemedicin kan åbne dine luftveje og hjælpe dig med at trække vejret bedre og uden at knirke.
Drikkevarer
Kolde drikke kan bidrage til hvæsen. Udskift dem med frugtsaft, mild varm te og vand. Disse drikkevarer hjælper med at rydde slimet, der blokerer din næsekanal, ifølge Natural Home Remedies.
Saffronte kan eliminere hvæsen. Brug ingefær, hvidløg og safran peber. Brug 1/2 tsk af hver ingrediens og bland. Hæld kogende vand over urterne og krydderierne, og lad det sidde i fem til ti minutter. Drik denne blanding mindst tre gange om dagen. Bronchitis Remedies siger, at drikken skal skabe en aroma, der er stærk nok til at rense næsekanalen. Andre urtete, der kan reducere hvæsen, er kamille, hyldebær, isop og lakrids. Brug den samme macerationstid for hver urt. Nature Cure opregner disse urter som næse- og åndedrætsbesvær og bronchiale rensemidler.
Lav en drink med gurkemeje pulver og mælk. Bronchitis Remedies anbefaler at blande 1/2 tsk safran med et halvt glas mælk. Tag denne blanding to til tre gange om dagen. Du kan varme det op, hvis du foretrækker en varm drink.
Om morgenen drikker du en spiseskefuld citronsaft. Natural Home Remedies siger, at denne juice vil rense luftvejens slimhinde. Nature Cure har et lignende middel, der involverer at klemme en citron i et glas, fortynde saften med vand og tage den sammen med måltiderne.
Dampterapi
En anden metode til fjernelse af slim involverer dampterapi. Natural Home Remedies siger, at du kan bruge carambola frø eller eucalyptus æterisk olie. Hvis du bruger carambolafrø, skal du koge dem i vand og derefter inhalere i fem til ti minutter. Til eukalyptusolie koges vandet og hældes i en medium eller stor skål. Tilsæt 4 til 6 dråber eukalyptusolie og inhalér i fem til ti minutter. Brug af et håndklæde som et telt over hovedet kan hjælpe dampen med ikke at undslippe.
