Indhold
Den hævelse, der dannes på foden efter operationen, kaldes ødem og kan være skadeligt for genoprettelsesprocessen. Det er vigtigt at minimere det, så kroppen kan genoprette ordentligt.
strømper
Det er muligt at købe wraps eller kompressionstrømper, der vil anvende konstant tryk, mens de bruges. De vil hjælpe med at reducere hævelse, når du ikke kan løfte dine fødder.
Løft op
Når det er muligt, ligg på ryggen og løft dine ben over dit hjerte, lægge nogle puder nedenunder. Denne proces hjælper med at dræne væsker tilbage i midten af kroppen.
is
Ispakninger kan påføres alene eller kombineres med kompressionsbandage. Is vil forårsage vasokonstriktion og nedsættelse af hævelse.
Fitnesscenter
En massage kan udføres på den hævede fod, mens patienten ligger fladt på maven og bøjer knæet om muligt ved 90 °. Masser foden mod knæ for at fjerne overskydende væske.
retsmidler
Antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, kan også hjælpe med at lindre hævelse. Tjek med din læge, før du tager disse lægemidler efter operationen.
advarsler
Sørg for at tale med din læge, før du forsøger at lindre hævelsen. Typen af operation kan forhindre dig i at bruge en eller flere af disse teknikker.
