Indhold
Hoste kan være et ubehageligt problem, som mange rygere står over for. Det opstår, når en vedvarende hoste, normalt i de tidlige morgentimer, er til stede hos dem, der ryger regelmæssigt i lang tid. Dette er de klare symptomer - og potentielle farer - ved rygerens hoste sammen med måder at behandle dette problem på.
Hvordan det sker
Rygers hoste sker på grund af beskadigelse af øjenvipper, små fibre inde i luftrøret og bronkialrør, som er ansvarlige for at hjælpe med at frigive slim fra luftvejene. Mens disse vipper er beskadiget, introduceres mange af toksinerne i systemet gennem cigaretter, og slim begynder at ophobes. Selvom nogle vipper kan repareres om natten, kan en rygerhost om morgenen udvise det slim, der er opbygget, da vipperne blev beskadiget. Til sidst vil cilier over tid blive ødelagt af cigaretrøg, hvilket kan føre til endnu værre lunge- og vejrtrækningsproblemer.
Morgen hoste
Det mest åbenlyse tegn på en ryger hoste er dens morgen forekomst. Dette skyldes det overskydende slim og toksiner, der er akkumuleret i systemet om natten, og øjenvippernes manglende evne til at fjerne dem ordentligt, som de burde. Derfor vil en kronisk ryger normalt vågne op med hoste på grund af irritation forårsaget af disse overdrevne.
Hoste med slimproduktion
Sammen med morgen hoste er et andet tegn på en alvorlig ryger hoste produktionen af slim og slim. Selvom det er til stede i hoste om morgenen, i nogle tilfælde af kroniske rygere, kan denne produktive hoste ske hele dagen. Sommetider vises slim mørkt på grund af de toksiner, der findes i cigaretrøg.
Hæshed og rydning
Et andet muligt tegn på, at en person har rygerhoste, er hæshed i halsen, mens han taler eller griner. Dette skyldes det overskydende slim, der er til stede i deres hals, hvilket påvirker stemmebåndene og lyden af stemmen, hvilket forårsager hæshed og en hård lyd.
Farer
Den største fare for rygerens hoste er, at det kan føre til større sundhedsfarer. Det første problem er en mulig luftvejsinfektion, som du kan tænke på som rygerhoste. Som et resultat kan en langvarig hoste føre til (eller være) en infektion eller endda lungekræft. Hvis du har mistanke om, at du ryger hoste og stadig ryger, skal du gå til en læge, der kan informere dig om sværhedsgraden af din hoste og mulige behandlinger.
Behandling
Den bedste behandling for rygerens hoste er at stoppe med at ryge, og selvom det er svært, er det den eneste effektive måde at slippe af med denne vedvarende morgenalarm. I mange tilfælde klager folk over, at de hoster endnu mere, når de holder op med at ryge. Dette er bare åndedrætssystemet, der tilpasses til det nye miljø, og det passerer normalt.
