Indhold

• Vitamin B6 og perifer neuropati
• Vitamin B6 og lillehjernen
• Vitamin B6 og ataksi
• Vitamin B12 og diarré
• Vitamin B12 og blodpropper
• Vitamin B12 og oppustethed
• Vitamin B12 og allergi

Vitamintilskud er sunde ved den anbefalede dosis. Generelt virker B-vitaminer på nervesystemet og hjælper med at absorbere fedt, proteiner og kulhydrater. De er en grundlæggende komponent i den menneskelige diæt, men i overskud kan de forårsage sundhedsmæssige problemer såsom nervesystemskader. For store mængder vitamin B6 er mere almindelige end B12, mere sjældne og ualmindelige.

Vitamin B6 og perifer neuropati

Overdreven vitamin B6 kan forårsage skade på nervesystemet, hvilket resulterer i følelsesløshed, prikken og smerter i hænder, fødder og ben. Denne tilstand er kendt som perifer neuropati og kan vendes ved at fjerne vitamin B6 fra kosten. På lang sigt vil der dog sandsynligvis forekomme irreversible skader, der får patienten til at lide af ekstremitetsproblemer for evigt.

Vitamin B6 og lillehjernen

Cerebellum er det område af hjernen, der er ansvarlig for at modtage og sende signaler fra en del af hjernen til en anden. Det påvirker muskelbevægelse og koordination, hvilket sikrer, at det fungerer korrekt. Hvis der opstår skader på grund af et for stort indtag af vitamin B6, er der større sandsynlighed for problemer med ekstremiteterne.

Vitamin B6 og ataksi

For store mængder vitamin B6 forstyrrer evnen til at gå korrekt, hvilket gør koordination vanskelig og efterlader personen tilbøjelig til at falde, ramme genstande og snuble. Ataksi er en alvorlig sygdom, da den også påvirker andre former for mobilitet, hvilket forårsager problemer som vanskeligheder med at holde ting eller fingerfærdighed med fingrene.

Vitamin B12 og diarré

Når du har diarré, er der en ukontrollabel trang til at gå på toilettet. Afføringen har et vandigt og løst udseende. Patienten bliver dehydreret og mister elektrolytter, som skal udskiftes. Denne tilstand forstyrrer individets sociale og professionelle liv.

Vitamin B12 og blodpropper

Selvom det er sjældent, kan overskydende vitamin B12 medføre dannelse af blodpropper. Blodpropper er solide masser af blod, der akkumuleres i et område, såsom benene, hvilket forhindrer den frie strøm af blod. Besøg din læge, hvis tilstanden vedvarer.

Vitamin B12 og oppustethed

Hvis du føler dig oppustet eller kan lide at din krop ekspanderer, men der ikke er noget bevis for det i spejlet, kan overskydende vitamin B12 skyldes. Kontroller dit vitaminindtag, overdreven indtagelse kan faktisk være årsagen til problemet.

Vitamin B12 og allergi

Allergiske reaktioner, såsom nældefeber eller kløende ømme, kan forårsage ubehag og / eller smerte. Hvis udslæt vedvarer, skal du ringe til din læge og lave en aftale for at afgøre, om vitamin B12 er den sandsynlige årsag til dit problem.