Indhold
Overskydende kalium filtreres normalt gennem nyrerne og udskilles i urinen, så tilstedeværelsen af en meget høj mængde kalium kan være tegn på urinproblemer.
Identifikation
Kalium er både en elektrolyt og et mineral og hjælper med at opretholde den korrekte mængde væske i kroppens celler og balancen mellem elektrolytter i kroppen. Kalium spiller også en vigtig rolle i nerver og muskler.
Nyreproblemer
Når urinprocessen oplever problemer, kan der udvikles en tilstand kendt som hyperkaliæmi eller hyperkaliæmi (højt kaliumniveau). Hvis det ikke behandles med det samme, kan det forårsage arytmi og endda død.
Fødevarer at undgå
Et højt forbrug af kaliumbaserede saltsubstitutter er skadeligt. At spise mange fødevarer, der er rige på kalium, såsom avocado, banan, tamarind, nektarin, appelsin, rosiner, artiskok, pastinak, spinat, tomat, yam, fuldkorn, melasse, muslinger, torsk, hellefisk, yoghurt og nødder hæver kaliumniveauet i kroppen. Det anbefales ikke at bruge mange kosttilskud, der indeholder kalium.
Faktorer, der hæver niveauet af kalium
Nogle diuretika kan tilbageholde kalium i kroppen og forårsage hyperkaliæmi. Variable niveauer af hormoner og nogle kræftbehandlinger kan også have den samme effekt.
Symptomer
Symptomer på forhøjet kalium inkluderer muskelkramper eller svaghed, kvalme, diarré, hyppig trang til vandladning, dehydrering, lavt blodtryk, forvirring, irritabilitet, lammelse og en ændring i hjerterytmen. Tal med din læge om eventuelle bekymringer, du måtte have, og til en undersøgelse for at kontrollere niveauet af kalium i din krop, hvis du oplever disse symptomer.
