Indhold
En gammel myte om at springe op og ned kan fremkalde arbejdskraft efterlader mange kvinder nysgerrige efter, hvordan man naturligt fremkalder arbejdskraft. Mens der er mange forsøgs- og fejlmetoder, der hjælper med at fremskynde fødslen, rådes kvinder til altid at søge råd hos deres gynækolog / fødselslæge, sygeplejerske eller jordemoder, før de prøver nogen af dem. Hver kvinde er forskellig, og hvad der kan fungere for en, fungerer muligvis ikke for en anden.
Hop op og ned
Spring til at fremkalde arbejdskraft er en af snesevis af myter, der menes at hjælpe med at fremkalde arbejdskraft. Dog advares om, at spring kan skade dig, babyen eller moderkagen i de senere stadier af graviditeten. At holde din mave og hoppe hjælper ikke med at beskytte dine indre organer eller blodkar og forhindrer ikke din baby i at blive rystet i livmoderen. Kvinder har forsøgt at hoppe i hundreder af år for at fremskynde processen med få sikre og effektive resultater.
Fysisk aktivitet
Mens spring måske ikke er effektivt, er det kendt at gå og andre former for motion uden påvirkning hjælper med at stimulere de hormoner, der inducerer arbejdskraft. Nøglen er at være så aktiv som muligt under graviditeten for at forblive i form og øge blodgennemstrømningen og iltningen for dig og din baby. Efter tredje trimester skal du ikke udføre øvelser, der forårsager intense vibrationer, og søge vejledning fra en professionel om, hvordan man stimulerer en levering til tiden.
Andre myter
At drikke ricinusolie, have sex, stimulere brystvorterne og indtage visse urter er populære metoder til naturligt at fremkalde fødsel. Husk dog, at barnet vil blive født, når han eller hun er klar og prøver at skynde processen (uanset hvor træt du er med at bære den ekstra vægt) kan ende med at skade barnet. I de fleste tilfælde kan babyens reaktion på fødslen overvåges på hospitalet, så det kan være farligt at prøve at fremkalde sammentrækninger eller føde derhjemme.
