Indhold
Udviklet i 1965 blev Gatorade oprindeligt oprettet for at bekæmpe dehydrering og kramper blandt spillere på Florida Gators fodboldhold. Imidlertid har fordele og ulemper ved regelmæssigt forbrug af drikken været diskuteret i de seneste år.
Appel
For nogle forbrugere gør Gatorades smag og farver det isotoniske mere attraktivt end rent vand.
Elektrolytter
Selvom den elektrolytudskiftning, der fremmes af Gatorade, gavner atleter, der sveder voldsomt i 60 minutter eller mere, vil mindre aktive personer ikke se nogen ekstra gevinster sammenlignet med at drikke rent vand.
Sødestoffer
Gatorade indeholder majssirup, som har været forbundet med fedme og metaboliske lidelser.
Skader tænderne
En undersøgelse fra University of Iowa viste, at Gatorade spiser tænder hurtigere end Coca-Cola, Diet Coke, Red Bull eller hel æblejuice.
Vægtøgning
At drikke 600 ml isotonisk dagligt i et år kan føre til, at individet får omkring 5 kg vægt, ifølge en rapport fra University of California ved Center for Vægt og Sundhed Robert C. og Veronica Akins .
