Indhold

• retninger

Rosemary bruges til at øge sæber og kosmetik, for at give smag til kulinariske retter og til medicinske anvendelser. Dens anti-inflammatoriske egenskaber gør det til et effektivt ekstrakt til anti-aging kosmetik og for at fremme leverskader. Denne urt er også en antioxidant, der hjælper med at fjerne frie radikaler fra kroppen.

retninger

Rosemary ekstrakt har mange medicinske og kulinariske anvendelser (Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images)

1. Påfør ekstraktet på huden, blandet med en bærerolie eller lotion. Bæreren kan f.eks. Være en ubearbejdet olie efter eget valg, mandelolie eller olivenolie. Sæt to til tre dråber ekstraktet i dine hænder og tilsæt tre spiseskefulde olie eller lotion. Bland godt i begge hænder og gnid på ansigtet før påføring af makeup. Rosemary vil gøre huden fast og fremme omsætning, hvilket giver et frisk og sundt udseende til ansigtet.

2. Påfør ekstraktet på huden for at reducere smerten ved insektbid. Påfør et eller to dråber ekstrakt direkte på såret, med fingrene eller en bomuld. Gnid væsken og lad den fungere på huden. Rosemary bør stimulere blodcirkulationen omkring prikken og reducere smerter.

   
   

3. Drik ekstraktet blandet med vand eller ren som en anti-inflammatorisk. Pribble to til fire dråber ekstrakt i 50 til 100 ml vand. Det har vist sig at drikke rosmarinekstrakt forbedrer leverfunktionen og hjælper med at fjerne frie radikaler fra kroppen, ifølge The Healthier Life. I tilfælde af graviditet, højt blodtryk eller epilepsi bør rosmarinekstrakt ikke indtages.

4. Tilsæt rosmarinekstrakt til massageolie for at stimulere huden og øge cirkulationen.

5. Inhalér duften af ​​ekstraktet for at modtage de uønskede fordele ved urten. Sæt et par dråber i et lille glas og indånd dig dybt. Alternativt, tilføj dråber til en skål varmt vand, pakk hovedet med et håndklæde og krølle over skålen. Inhalér den varme damp.