Indhold

• Ubestemt bøjning
• Perifer arteriel sygdom
• Diuretika og benkramper
• Addison's sygdom og Parkinsons sygdom
• Superextension og andre faktorer
• sukkersyge
• graviditet

Natkramper er defineret som pludselige og smertefulde ufrivillige sammentrækninger af dine bens muskler om natten. Normalt har natkramper ingen reel årsag, og er simpelthen en smertefuld gener. Der er tidspunkter, hvor disse kramper kan være forbundet med andre tilstande eller sygdomme, der kan have brug for behandling. Hvis du er bekymret for dine benkramper om natten, skal du kontakte din læge.

Mangel på kalium er kun en årsag til nattlige kramper (benbillede af Stefan Jovanovic fra Fotolia.com)

Ubestemt bøjning

Natkramper kan forårsages af uoprettede push-ups i sengen. Når folk sover, forkortes musklerne i deres fødder og kalve og bliver sårbare over for natkramper. Kramperne opstår sædvanligvis i kalven, og kalvemuskelen kan synligt hærde. Sommetider er krampen forårsaget af en frivillig sammentrækning. Du kan få natkramper i forbindelse med langvarig indsats sved, hæmodialyse eller hypoglykæmi. Hvis du tager kalciumkanalblokkere, kan dette forårsage natkramper.

Perifer arteriel sygdom

Perifer arteriel sygdom kan forårsage benkramper. DAP opstår, når plaque opbygges i arterierne. Arterierne bærer blod til hele kroppen og resulterer i problemer, hvis de bliver tilstoppede. Pladen består af calcium, fibrøst væv, fedt, kolesterol og andre stoffer i blodet. Når pladen opbygges i arterierne, skaber den en tilstand, der hedder atherosklerose, og arterierne bliver smalere og hærder og forhindrer den fri strøm af iltrykt blod til kroppens dele.

Diuretika og benkramper

Hvis du tager vandpiller eller diuretika, kan dette ødelægge din kaliumkrop. Diuretika hjælper kroppen med at slippe af med overskydende vand og salt (natrium), hvorved nyrerne sætter mere natrium i urinen. Natrium absorberer vand fra blodet og dette sænker blodniveauerne i blodkarrene. Dette tager igen noget af trykket fra arterievæggene, hvilket er godt for personer med visse forhold. Men den dårlige del er, at disse piller får kaos på kaliumniveauer. Lavt indhold af kalium kan forårsage benkramper.

Addison's sygdom og Parkinsons sygdom

Addison's sygdom, som skyldes en fejl i binyren, der kan have forekommet på grund af blødning, kan forårsage benkramper i natperioden, ifølge MedicineNet.com. Personer, der lider af Parkinsons sygdom, lider ofte af nattlige benkramper, siger Mayo Clinic.

Superextension og andre faktorer

Ifølge Dr. Bhupinder K på AskMedicalDoctor-stedet kan overekstension i benet i løbet af dagen forårsage natlige benkramper. Hvis du er overvægtig eller dehydreret, har lange perioder med at stå hele dagen eller har højt eller lavt natriumniveau i din krop, kan det forårsage kramper. At drikke for meget alkohol og have leversygdom kan forårsage benkramper, og nervekompression kan også være årsagen.

sukkersyge

Hvis du er diabetiker, kan du have benkramper under søvn såvel som i løbet af dagen. Hvis du tager insulin, kan dette reducere kaliumniveauet, hvilket igen kan forårsage benkramper. Diabetikere har også tendens til at have mangler af magnesium og natrium, hvilket kan forårsage benkramper.

graviditet

Kvinder, der er gravide, især i anden og tredje trimester, oplever ofte natkramper. Dette er på grund af livmoderens tryk på venerne, der vender blodet fra dets nedre ekstremiteter til hjertet.