Indhold
Lav en knoglesteg som et fantastisk hovedretter til en søndagsmiddag. Vælg roaden forsigtigt, undgå de der har mere end 0,7 cm gul fedtbetræk i stedet for cremet hvidt. Kig på kødet og kig efter fede pletter midt i muskelen, der forlader kødet blødere, saftige og appetitvækkende. Se efter stykker af muskler, der har finere fibre i stedet for tykkere, hårdere fibre.Vælg kød, der er fast ved berøring, uden væske i pakken, hvilket tyder på, at kødet ikke tørrer under bagningsprocessen. Vælg altid meget rødt kød med afrundede og røde knogler.
retninger
Rump steaks er ikke vanskelige at forberede og er magert, ømt og velsmagende (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)-
Fjern knogleskørdet fra køleskabet og lad det sidde ved stuetemperatur i 30 minutter. Gnid kødet med en lille olivenolie.
-
Påfør en knivspids af de ønskede krydderier, drys og masser kødet.
-
Placer grillen på bagpladen og kødet på grillen med den fede side op.
-
Anbring den afdækkede bageplade i den forvarmede ovn ved 230 ° C. Bag rumpen i 30 minutter for at scorch den. Reducer temperaturen til 170 ° C og bage et stykke kød fra 2 til 3 pund i 12 til 15 minutter pr. Pund.
-
Bage rumpen ved en temperatur på 60 ° C til underdone, 65 ° C for at holde sig til punktet og 70 ° C for godt forbi. Mål temperaturer med et damptermometer placeret i den tykkeste del af stegningen, væk fra knoglen.
-
Lad rumpen hvile i en periode på 15 til 20 minutter, så temperaturen stiger fra 5 til 10 grader, og bouillon kan strømme gennem kødet.
tips
- Brug olien fra bagpladen til at lave sovs.
- Sæt stege natten over eller timer, inden du bager den i stedet for at bruge en tør krydderi blanding.
advarsel
- En dyb bagning skål vil ikke lade grillen synge på den rigtige måde.
Hvad du har brug for
- Olivenolie
- Blandinger af tørre krydderier
- grill
- Grunt bagningspande
- Damptermometer