Indhold

• retninger
• tips
• advarsel
• Hvad du har brug for

Huden kan blive irriteret af flere årsager. Skønhedsprodukter, pulveriserede sæber og endda nogle stoffer kan forårsage en bivirkning på vores hud. På samme måde kan kroppen reagerer dårligt på mad og drikke, og effekten ses på huden. Sol eksponering, hormonelle variationer og nogle metoder til hårfjerning kan også irritere huden. Almindeligvis bliver irriteret hud rød eller lyserød, betændt og følsom over for berøring. Du kan berolige din hud med enkle metoder.

retninger

Cremer eller geler indeholdende aloe vera kan lindre irriteret hud (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Vask området med et mildt rengøringsmiddel. Dette sikrer, at det irriterende agens er fjernet. Vælg et rengøringsmiddel, der er specielt til følsom hud.

   

   Skyl området med et mildt rengøringsmiddel (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. Kald kompress på det irriterede område. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerte. Irriteret hud er normalt varm til berøring, så koldt vil hjælpe roen området.

   

   Påfør en kold komprimering til det irriterede område (Comstock / Comstock / Getty Images)

3. Påfør hydrokortisoncreme til området. Hydrocortison hjælper med at berolige huden og reducere kløen.

   
   

   

   Påfør hydrokortisoncreme til det berørte område (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

4. Vælg sæber og skønhedsprodukter, der er allergivenlige. Sæbepulver kan især forårsage irritation på nogle hudtyper. Vælg en neutral sæbe, da den indeholder færre irritanter.

   

   Vælg en neutral sæbe (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

5. Tag varme bade. Varmt vand vil kun irritere huden endnu mere. I karret er spidsen at fylde det med varmt vand og bløde i 20 minutter. Tilsæt to kopper havre eller en kop inddampet mælk til yderligere beroligende egenskaber.

   

   Tag varme bade (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

6. Sæt aloe vera gel på irriteret hud. For en endnu mere beroligende opløsning, lad gelen stå i køleskabet i en halv time før påføring.

   
   

   

   Påfør aloe vera gel (Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

7. Åbn en vitamin E gelkapsel og anvend indholdet direkte på irriteret hud. E-vitamin er afgørende for hudens sundhed, og denne gel hjælper med at helbrede irritationen.

   

   Påfør vitamin E til gel (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

8. Brug en luftfugter til at holde luften fugtig. For tør luft øger irritationen, og luftfugteren hjælper huden med at komme sig hurtigere. Hvis det er muligt, skal du sove med apparatet i dit værelse.

   

   Sove med en befugter i soveværelset (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

tips

• Drik rigeligt med vand, da det fugtiger huden udefra.

advarsel

• Hvis din hud ikke ser bedre ud, skal du kontakte en læge. En hudlæge kan ordinere medicin for at berolige din irriterede hud.

Hvad du har brug for

• Blødt rengøringsmiddel
• Kold komprimering
• vand
• Hydrocortisoncreme
• havregrød
• Fordampet mælk
• Aloe vera gel