Indhold
Når du har feber, hæver din krop sin normale temperatur til 37 grader Celsius, og din interne termostat, som er den del af hjernens hypothalamus, er forhøjet. Feber kan være forårsaget af virus- og bakterieinfektioner, sygdom eller overophedning. Hvis du ikke har et termometer, er der andre måder at finde ud af, om du har feber eller ej.
Trin 1
Læg din hånd på din pande. Hvis din pande føles varm, når du rører ved den, er chancerne for, at du har feber. Faktisk kan huden på hele din krop blive varm, hvis der er feber.
Trin 2
Se efter tegn på dehydrering, hvilket er et tydeligt tegn på feber. Indikationer på at du er dehydreret inkluderer ekstrem tørst, tør mund, tør hud og problemer med vandladning. Drik rigeligt med væsker for at afkøle din kropstemperatur.
Trin 3
Se efter symptomer, der indikerer tilstedeværelsen af en infektion eller sygdom. Dette inkluderer kropssmerter, rødme kinder, træthed og kulderystelser. Disse symptomer ledsages normalt af feber og er en klar indikation af, at noget er galt.
Trin 4
Vær opmærksom på dit hjerteslag. Personer, der har feber, får ofte hurtigere hjerterytme. Overvåg dine slag og søg passende hjælp, hvis slagene fortsætter med at accelerere og ledsages af besvimelse og svimmelhed.
Trin 5
Pas på krampeanfald.Når kropstemperaturen går over 38,9 grader Celsius, kan det forårsage anfald hos nogle individer. Søg nødhjælp, hvis dette sker.
Trin 6
Find ud af, om du oplever hallucinationer eller perioder med bevidstløshed, som kan opstå, hvis du har ekstrem feber. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis disse symptomer er til stede.
