Indhold
Tånegle kan kurve opad af flere grunde. Nogle vokser på denne måde naturligt. De kurver normalt nedad, når de bliver store, men opad er ikke ualmindeligt.Skoene, der skubber neglespidserne, vil tvinge væksten opad. Rigelig sved kan også forårsage dette problem. Det er vigtigt at tage sig af disse negle ordentligt for at forhindre infektioner eller indgroede negle.
Trin 1
Sug din fod i varmt vand i ti minutter, og tør dine negle grundigt med et håndklæde. Brug en neglerenser til at fjerne snavs under dem.
Trin 2
Skær dem lige uden at skære kanterne indad. Lav små nedskæringer, ikke kun store. Lad dem være lidt lange for at forhindre dem i at vokse inde i huden.
Trin 3
Før en neglefil på spidsen i en retning for at glatte de ru kanter, der kan sidde fast på sko eller sokker.
Trin 4
Brug sokker i naturlige fibre, der absorberer mere sved end syntetiske fibre. Hold altid dine fødder rene og tørre.
