Indhold
Hvis du leder efter en enkel og afslappende måde at tage sig af dig selv, når du er forkølet, er en varm brandy perfekt. Det er ikke kun velsmagende, men det har også sundhedsmæssige fordele, der lindrer symptomerne på forkølelse. En anden fordel er, at det er en naturlig metode, det vil sige, at du ikke behøver at fylde dig selv med receptfri medicin. God fornøjelse.
Trin 1
Sæt 90 ml vand i kog, nok til at fylde en kop te næsten op til toppen. Du vil måske bruge te i stedet for at tilføje en anden smag, men simpelt varmt vand giver dig mulighed for at nyde den milde smag af cognacblandingen.
Trin 2
Hæld 50 ml til 60 ml cognac i en kop te, alt efter hvad du foretrækker. Cognac har flere egenskaber til at anbefale det som en behandling, såsom alkoholens antimikrobielle egenskaber og dets evne til at fortynde slim, der er akkumuleret af kulden. I tilstrækkelige mængder kan det også være meget beroligende.
Trin 3
Tilsæt varmt vand til cognacen og bland derefter en ske honning (efter smag) til blandingen. Honning er beroligende for ondt i halsen og irriterede slimhinder, men det menes også at have beroligende egenskaber og lindre hoste og tilstoppet næse.
Trin 4
Skær et stykke citron og klem det over brandy. Citron har en overflod af citronsyre og C-vitamin for at hjælpe med at løsne slim og øge immunsystemet. Det har også snerpende egenskaber, som reducerer hævelse i halsen og er en fremragende antioxidant.
Trin 5
Drik varm cognac før sengetid for at hjælpe dig med at slappe af. Du vil sove lettere, og ingredienserne hjælper dig med at trække vejret mere frit, hoste mindre og lindre smerter og irritation af forkølelse.
