Indhold
En god måde at behandle mitralventilprolaps på er med en diæt. Selvom ændringer i diæt ikke kan kurere denne tilstand, kan de hjælpe med at forbedre den og forhindre yderligere komplikationer. Nedenfor er de mest effektive diætændringer, der kan hjælpe med sygdommen.
Trin 1
Skær forarbejdede fødevarer. Forsøg først at spise mest rå og frisk mad, som du selv har tilberedt. Hvis du er vant til at indtage emballerede fødevarer, så prøv at skifte til økologiske produkter og dem, der er mere naturlige.Et antal forarbejdede fødevarer indeholder ingredienser, der kan forværre symptomerne på hjerteproblemer, såsom mitralventilprolaps.
Trin 2
Sørg for, at du får nok næringsstoffer, der findes i kødet. Det kan være nødvendigt at tilføje mere kød til kosten eller tage kosttilskud for at kompensere for forskellene, hvis en person er vegetar eller veganer. Vitamin B12 er en, som du skal indtage nok, hvis mitralventilen er faldet.
Trin 3
Tilføj mere frugt og grøntsager til kosten. Forsøg at få mere end en række frugter og grøntsager samt sørg for, at din krop får de nødvendige basale næringsstoffer.
