Indhold
Rutiner ser ud til at herske over hele verden. Uanset om vi skal tage metroen eller få den til at køre i tide, følger vi alle specifikke rutiner. Mange mennesker føler, at det kan hjælpe dem med at føle sig mere opfyldt og gøre dem lykkeligere. Men ikke alle kan lide dette eller er i stand til at arbejde inden for en streng rutine. Der er et par ting, der kan hjælpe disse mennesker med at nå deres mål.
Tænk igen over ordet "rutine"
Alle følger en slags rutine, selvom de ikke er klar over det. De fleste mennesker betragter det som en travl tidsplan, der kræver en masse viljestyrke at holde sig til. Imidlertid er rutiner en del af det daglige liv. De fleste mennesker foretrækker at spise det samme til morgenmad, børste tænderne før sengetid og se tv på samme tid hele dagen. En rutine behøver ikke at være vanskelig at følge, det skal bare være noget, du gør på et bestemt tidspunkt hver dag eller uge.
Start langsomt
Folk, der hader rutiner eller har problemer med at definere dem, prøver nogle gange at starte med en stiv rutine. De tror, det vil hjælpe dem med at udføre mange ting i løbet af dagen. Men i virkeligheden fungerer denne type rutine sjældent. I stedet for at prøve at ændre dit daglige liv helt, skal du starte med noget lille. Hvis du har problemer med at komme i gang til tiden, skal du blot indstille dit vækkeur til 15 minutter tidligt. Du behøver ikke stå op klokken fem om morgenen, bare et par minutter tidligt. At starte en rutine langsomt vil gøre det meget nemmere at følge.
Prioriter
Hvis du har problemer med at definere en rutine, vil du sandsynligvis leve i krig med din tidsplan. Enhver, der hader gentagelse, kan generelt lide at leve en ubekymret livsstil. Disse mennesker har dog ofte brug for at stræbe efter at udføre deres job. Prioriter din tid ved at lave en liste over ting, du skal gøre i løbet af dagen. Nummerer elementerne på listen (en, to, tre osv.). Arbejd med det første element på listen, og fortsæt derefter til det andet. Når du dedikerer dig til listen, vil du være i stand til at afslutte de vigtigste ting uden at skulle indføre en stiv rutine.
Vær tro mod dig selv
Ikke alle er i stand til at lave og vedligeholde en stiv rutine. Nogle mennesker fungerer bedst, når de kører en streng tidsplan. Andre klarer sig bedre, når de følger en mere fleksibel tidsplan. Uanset din arbejdsstil er det vigtigt at være tro mod dig selv. I stedet for at prøve at ændre din stil til noget, du ikke er, skal du finde måder at forbedre, hvordan du er.
