Indhold
Plantar fascia er et ledbånd, der strækker sig over hele længden af fodens bund. Et brud er ikke en skade på den fælles plantar fascia, men det kan forekomme i forbindelse med plantar fasciitis. Plantar fascia kan udvikle sig fra små sårdannelser til en fuldstændig sårdannelse eller brud, når der er meget stress på ledbåndet. Når plantar fascia brister, ligner symptomerne meget dem af plantar fasciitis. Alvorligheden af disse symptomer øges imidlertid, hvilket letter identifikationen af brud på plantar fascia.
Symptomer
Bruddet på plantar fascia forårsager ødem på undersiden af foden. Normalt opstår svær hælsmerter med ødem. Smerten er mest ekstrem om morgenen og forsvinder derefter hele dagen. Hvile har tendens til at forbedre smerten ved brud på plantar fascia.
Identifikation
Selvom bruddet på plantar fascia simulerer andre fodlæsioner, er nøglen til dets identifikation placeringen og sværhedsgraden på forskellige tidspunkter. Smerten er værre, når den først vises, og i slutningen af dagen lindrer den sig i vag smerte. Smerten forsvinder aldrig helt, den falder bare i intensitet. Knoglebrud eller andre skeletproblemer forårsager smerte, der ikke forsvinder og har tendens til at blive værre. Det er meget specifikt og placeret på undersiden af foden. Den smerte, der også manifesterer sig hurtigt og bevæger sig til en anden del, skyldes sandsynligvis et andet problem og ikke blot på grund af plantar fascias brud.
Overvejelser
De mest almindelige årsager til brud på brud på plantar fascia er overdreven aktivitet og forskydning. Dislokation kan skyldes flere årsager. Vægtøgning, fedme, slidte sko og problemer med fodbuer er faktorer, der bidrager til forskydning. Overdreven aktivitet opstår, når personen løber eller træner for meget.
Behandling
Behandlingen varierer afhængigt af årsagen. Alle typer kræver hvile og blid forlængelse af plantar fascia. Is reducerer hævelse og betændelse og giver midlertidig smertelindring. Antiinflammatoriske lægemidler kan være nyttige til smertelindring ud over at reducere smerte. Forbinding af fodbuen giver stabilitet og lindring fra brud på plantar fascia. Mennesker med problemer med fodbuen bør overveje at tilpasse ortopædiske indlægssåler. I alvorlige tilfælde af brud på fascia kan injektion af kortison være nødvendigt for at reducere inflammation og muliggøre en passende kur.
Advarsel
Hvis en person har mistanke om brud på fasciaplanterne, skal de kontakte deres læge og lave en aftale. Lægen er i stand til at identificere bruddet ved at observere foden. Ellers kan du bestille en billedundersøgelse ved hjælp af magnetisk resonans eller MR for at bekræfte bruddet på ledbåndet. Denne eksamen er smertefri og tager mindre end en time. Lægen vil henvise patienten til en fysioterapeut for at strække og behandle bruddet på plantar fascia. Fortsæt ikke med at træne, hvis plantar fascia brister. Dette vil medføre, at smerten intensiveres og forlænger den nødvendige hviletid til heling.
