Indhold
Menstruationen hos en kvinde kan ledsages af en række ulemper: kramper, trang, humørsvingninger - listen virker uendelig. Nogle kvinder sværger, at de bliver syge hver måned, føler sig influenza eller kolde symptomer under menstruationen.
kvalme
Det er almindeligt for nogle kvinder at opleve kvalme under menstruation. Dette kan ske på grund af de pludselige ændringer af hormonerne i den periode. I nogle tilfælde er kvalme også forårsaget af meget stærke kramper.
diarré
Forekomsten af diarré under menstruation er stærkt forbundet med kolik. Livmoderen begynder at indgå i løbet af de første par dage af menstruationen, og i nogle tilfælde kan prostaglandiner - de hormoner, der forårsager disse sammentrækninger - også påvirke tarmene.
træthed
Hvis du lider under lange perioder, kan du miste mere jern end du tror. Hvis dette sker, vil du ofte føle sig udmattet og gå i seng mere på grund af manglen på jern, også kendt som anæmi.
Hovedpine, ondt i halsen og sinusproblemer
Nogle influenzalignende symptomer, såsom hovedpine og ondt i halsen, skyldes præmenstruel spænding (PMS). PMS kan præsentere forskelligt i hver kvinde, men disse symptomer er alle forårsaget af de samme ting: hormonelle ændringer og vandretention.
Svækket immunsystem
Overvej at du faktisk kan være syg. Måske svækker din krops respons på PMS-symptomer dit immunsystem. For eksempel, hvis du er mere tilbøjelig til at spise junkfood end normalt (og give ind til de cravings), vil du blive udsat for sygdom.
