Indhold
Tandsten er en mineralaflejring, der findes i tænderne. Over tid kan mængden af tandsten opbygges, og hvis den ikke kontrolleres, kan det føre til periodontal sygdom, ifølge World Dental, Dental Health Magazine. Selvom den mest effektive måde at fjerne tandsten på er at besøge tandlægen for en professionel rengøring, kan du tage et par skridt derhjemme for at fjerne eller reducere mængden af tandsten.
Dine sundeste tænder
Trin 1
Bland 1 spsk bagepulver med 1/2 tsk salt i et lille glas. Fugt din tandbørste med varmt vand, og dypp børsten ned i opløsningen.
Trin 2
Gnid dine tænder kraftigt med denne blanding. Spyt med jævne mellemrum og dypp tandbørsten ned i blandingen; fortsæt med at skrubbe tænderne i fem minutter.
Trin 3
Fyld låget på selve flasken med hydrogenperoxid og bland det med 1/2 kop varmt vand. Gurg denne opløsning i et minut, spyt derefter og skyl med 1/2 kop koldt vand.
Trin 4
Skrab den gule tandsten ud af tænderne med en professionel curette til tandpleje. Barber ikke dit tandkød, da dette kan forårsage irritation og mulig skade. De ovennævnte trin blødgør tandstenen, så du nemt kan fjerne den fra tanden.
Trin 5
Skyl med et antiseptisk mundskyl, og gentag denne procedure hver dag for at kontrollere ophobningen af tandsten.
