Indhold
De vigtigste komponenter i cigaretter er kemikalier kendt som tjære og nikotin. Rygning forårsager til sidst tjærepletter og en tilbageværende ophobning på dine tænder. Derfor har mange rygere gule tænder. Generelt er det, at jo højere andel tjære og nikotin er, desto større er pletterne på tænderne. Selvom den eneste måde at undgå problemer med tjære på dine tænder på er ikke at ryge, kan du tage skridt til at fjerne pletterne og få dine tænder til at se sundere ud.
Trin 1
Tilsæt 1 tsk bagepulver i en skål. Bland brintoverilte med bagepulver, nok til at skabe en pasta. Børst tænderne to gange om dagen med blandingen.
Trin 2
Brug en kniv til at skære et jordbær i halve. Gnid indersiden af jordbæret på dine tænder og tandkød for at rense pletterne. Børst tænderne med fluortandpasta straks efter behandling med jordbæret.
Trin 3
Fugt tandbørsten og dypp børsterne i bagepulver. Gnid forsiden af tænderne ved hjælp af en cirkulær bevægelse mellem to og tre minutter. Vask din mund og tænder med vand.
Trin 4
Bland en lille mængde sennepsolie og salt. Gnid dine tænder for at hjælpe med at gøre dem lysere.
Trin 5
Bland en lille mængde bagepulver med to eller tre dråber hvid eddike. Børst tænderne med blandingen. Fortsæt med at børste med fluortandpasta og skyl godt.
