Indhold
Perifer neuropati er en nervøs sygdom, der manifesterer sig som akut eller skudsmerter, prikken og følelsesløshed i hænder og fødder. Forstyrrelsen kan stamme fra skader, kemoterapi, eksponering for toksiner, infektioner, alkoholisme og hiv-komplikationer. Perifer neuropati kan også være en komplikation af avanceret diabetes. Sygdommen behandles klinisk med smertestillende midler med sort stribe, antidepressiva og krampestillende medicin, men der er også nogle alternative behandlinger.
Alfa liponsyre
Alfa-liponsyre eller ALA (alfa-liponsyre) har vist sig at hjælpe med at lindre smertefulde symptomer på perifer neuropati. Syren forekommer naturligt i kroppen og hjælper med at omdanne glukose til energi og fungerer som en antioxidant. Brugt i Tyskland siden 1959 inkluderer behandlingen 1.200 til 1.800 mg ALA dagligt i kapselform, da intravenøs form ikke er tilgængelig i mange lande. Resultaterne af terapi med alfa-liponsyre kan ses på mindre end tre uger. Bivirkninger af doseringen spænder fra milde kramper og udslæt til hypoglykæmi eller nedsat blodsukker. Det er vigtigt at konsultere din læge, inden du starter denne behandling, da virkningerne på mennesker med nyre- eller leversygdom og kvinder, der er gravide eller ammer, er ukendte.
Dyrke motion
Hvis du har smerter i din krop, er motion ofte den mindst ønskelige mulighed, men vaskulær træning kan faktisk hjælpe med at reducere symptomerne på perifer neuropati. En hurtig gåtur eller aerob træning i 20 minutter vil øge din cirkulation og stimulere væksten af nye blodkar, der kan bremse sygdommens progression. Træning hjælper også kroppen med at opbygge et naturligt forsvar mod smerte og stimulerer hjernen, centrum for alle vores nerver. Planlæg en daglig rutine. Hvis du ikke er vant til regelmæssig motion, skal du kontakte din læge inden du starter. Start lille og langsomt, planlæg din session i kun 5 til 10 minutter, og træn derefter langsomt og dagligt i 20 til 30 minutter. Du kan gøre dette ved kun at tilføje et minut om dagen. En rask gåtur er en ideel aktivitet, da den har meget lidt indflydelse på dine led, men øvelser udført indendørs, herunder strækning og lette vægte, er også meget gavnlige.
Akupunktur
Ifølge kinesisk medicin er perifer neuropati forårsaget af disharmoni i din krop. En akupunkturspecialist kan udvikle en individuel plan for hver patient for at bringe kroppen tilbage i harmoni gennem en grundig fysisk undersøgelse og et grundigt interview. Hudakupunktur bruges til at stimulere blodgennemstrømningen til de berørte områder ved at placere specielle nåle på en række specifikke punkter. Ofte er disse punkter de mest skrøbelige områder, hvilket får processen til at forårsage nogle smerter. Specialisten kan også foreslå TENS-behandling (transkutan elektrisk neurostimulation) i forbindelse med hudakupunktur. Denne neurostimulation opnås gennem lavspændingselektricitet, der føres gennem de berørte områder. Denne behandling forårsager normalt kun lidt eller ingen smerter.
