Indhold
Sphincter er ringen af muskler i din anus og endetarm. Den styrer åbningen og lukningen af anus til passerende afføring. Manglende evne til at slappe af lukkemusklerne kan forårsage ubehag og endda forstoppelse. Metoderne, der gør det muligt for disse muskler at slappe af, inkluderer mentale koncentrationsteknikker, brug af medicin, en proces kendt som biofeedback, elektroakupunktur og endda sphincterotomi, som er en kirurgisk procedure.
Trin 1
Prøv at fokusere al din opmærksomhed på din anus. Lav en bevidst indsats for at slappe af i balderne og prøv at slappe af i din lukkemuskel.
Trin 2
En mand kan også forsøge forsigtigt at massere perineum for at slappe af lukkemusklerne. Hvis begge trin 1 og 2 er ineffektive, kan du prøve andre metoder.
Trin 3
Biofeedback er en teknik, der træner sindet til at regulere og kontrollere forskellige muskelfunktioner. Det kan udføres på et kontor eller et hospital. Læger vurderer patientens evne til at kontrollere sine lukkemuskler separat fra andre muskler.
Efter den første evaluering vil patienten blive uddannet til at fokusere på at slappe af og sammentrække lukkemusklerne i yderligere fem sessioner. Under disse sessioner overvåges og styres patienterne, når de trækker sig sammen og slapper af disse muskler.
Trin 4
Dicyclomin muskelafslappende middel (også kendt under mærkenavne Bentyl, Dibent, Byclomine, Dilomine og Di-Spaz) slapper af lukkemusklerne.
Diphenoxylat og atropin (også kendt under varemærket Lomotil) reducerer spasmer i tarmene og andre steder i kroppen. Sørg for at drikke rigeligt med vand, når du tager dette lægemiddel, da det kan forårsage dehydrering.
Trin 5
Elektroakupunktur er en relativt ny procedure. Denne teknik bruger en pulserende elektrisk strøm rettet mod akupunkturnålene, som indsættes i akupunktene.
Undersøgelser viser, at lukkemuskulatur afslapning sker med stimulering af GB 34 akupunktet. Dette punkt påvirker galdegangene.
Trin 6
Sphincterotomy er den mest invasive metode og den sidste mulighed. Det er en kirurgisk procedure, hvor der faktisk foretages et snit i patientens lukkemuskel for at forhindre overdreven eller skadelig muskelsammentrækning.
Trin 7
Vær sikker og konsulter din læge, før du prøver nogen form for invasiv foranstaltning. Sphincter musklerne kan let rives og er sårbare over for infektion, hvis der opstår en skade. Der skal udvises forsigtighed med alle handlinger, der involverer lukkemusklerne.
