Indhold
At lyve er noget, som mange mennesker gør, og nogle gange fortryder de. Efter at have fortalt en løgn, hvis du føler dig tilbøjelig til at fortælle sandheden, skal du huske at tænke grundigt over, hvordan du gør det. Når du vil afsløre sandheden, skal du være venlig og overveje, hvem der vil blive såret eller fornærmet af løgnen. Hver person reagerer forskelligt på dårlige nyheder, og den person, du løj for, kan overraske dig. At indrømme en løgn kan føre til en følelse af lettelse og styrke dit forhold til den anden person.
Trin 1
Forbered den person, for hvem løgnen vil blive afsløret. Inden du fortæller nøjagtigt hvad løgnen handlede om, skal du fortælle personen, at du har brug for at have en seriøs samtale med dem. Dette giver dig mulighed for at forstå, at de kan modtage dårlige nyheder. Når du giver en advarsel til den anden person, vil chokket være mindre, og de vil helt sikkert høre hvad du siger og give dig fuld opmærksomhed.
Trin 2
Vælg et passende sted og tidspunkt. Fortæl ikke en person om at lyve, når du står i køen i supermarkedet eller lige før du går i seng. Vælg et privat sted og et godt tidspunkt på dagen for at nærme dig personen. Dette vil gøre processen lettere for jer begge og give et sikkert sted i tilfælde af et følelsesmæssigt udbrud eller diskussion.
Trin 3
Beskriv løgnen og bed din ærlighed. Forklar hvorfor du løj, og hvorfor det nu er vigtigt at fortælle sandheden. Din samtale vil være mere meningsfuld, hvis der tilbydes detaljeret ærlighed. Som en måde at genvinde tilliden ved at være ærlig overfor løgnen, vil det hjælpe personen til at tro på dig igen. Vær ikke bange for at give for meget information om løgnen, for at tale for lidt kan få dig til at skjule noget.
Trin 4
Undgå at være defensiv. Fortæl sandheden, og lad den anden person beslutte, om de er et stort problem. Ved at tage en defensiv holdning eller beskytte dig selv kan du sende beskeden om, at du ikke er ked af det, du gjorde.
Trin 5
Undskyld hvis. Undersøgelse af løgnens tyngdekraft vil hjælpe med at bestemme, hvilken slags undskyldning der er passende. En undskyldning kan variere fra et simpelt "undskyld" til en gest, som at give en gave eller give mere opmærksomhed til personen. Dette giver hende mulighed for at forstå, at du faktisk er ked af løgnen. Hvis hun var alvorlig og dybt såret den anden person, er der måske brug for flere undskyldninger samt tid for hende til at komme over det.
