Indhold
Højt blodtryk betragtes som en sundhedsrisiko, men når udtrykket bruges i medicinsk forstand, betyder det, at højt blodtryk ikke er midlertidigt. De fleste årsager til den hurtige stigning i blodtrykket er ikke nødvendigvis farlige på samme måde som klinisk højt blodtryk ville være, skønt der kan være andre farer. At forstå, hvad der får trykket til at stige hurtigt, er vigtigt, så du kan forstå de dermed forbundne risici.
Fakta
Blodtrykket kan stige hurtigt af både følelsesmæssige og psykologiske årsager. Vrede og frustration kan forårsage pludselige stigninger. Ændringer i kropsholdning, såsom at flytte fra en liggende stilling til at stå, kan få dit blodtryk til at stige. Juridiske eller ulovlige stimulanser kan også have denne effekt. Rygning af cigaretter, der indeholder nikotin, og drikke kaffe eller te, der indeholder koffein, er eksempler på forbrug af lovlige stoffer, der kan forårsage forhøjet blodtryk. Kokain er et stof, der kan forårsage en drastisk, pludselig og farlig stigning.
Effekter
For nogle mennesker kan denne pludselige stigning i blodtrykket forårsage svimmelhed og midlertidig bevidstløshed. Derfor går nogle mennesker ud, når de pludselig rejser sig. Mens stigningen i sig selv ikke er farlig med hensyn til at føre til hjerteanfald, kan faldet efter besvimelse være ekstremt farligt. Midlertidige stigninger på grund af brugen af tobak og koffein er heller ikke farlige i denne henseende, men når de opretholdes af forbruget af disse stoffer. I nogle tilfælde er det ikke den pludselige stigning, der er farlig - det er den langsigtede stigning i blodtrykket, der forårsager den øgede risiko.
Advarsel
Kokain er et lægemiddel, der kan få blodtrykket til at stige så hurtigt og så højt, at det alene kan føre til hjertesvigt. Ethvert stof, lovligt eller ulovligt, der forårsager en ekstrem stigning i blodtrykket er yderst farligt og kan forårsage hjertesvigt.
Misforståelser
Mange mennesker finder ud af, at blodtrykket er konstant. Faktisk varierer en persons blodtryk. Det kan ændre sig efter den del af dagen, personens kropsholdning, den type måltid de vælger og flere andre faktorer. Ligesom kropstemperatur tages normalt et gennemsnitligt blodtryk, men på et bestemt tidspunkt på dagen kan en anden aflæsning opnås.
Fordele
Der er en årsag til den pludselige stigning i blodtrykket, der kan være sundt, og det er motion. Hvis du f.eks. Kører på et løbebånd, får trykket pludselig til at stige. Men så længe træning udføres i moderation - som træningsrutiner, der starter let og udvikler sig mod mere kraftig træning - ender det med at føre til en sund krop, især hvis du kan følge med den rutine.
