Indhold
- Den gennemsnitlige værdi
- Høje og lave blodtryksværdier
- Sådan beregnes blodtrykket
- Svingninger i værdier
- Hvornår skal du bekymre dig?
Teenagere bør holde styr på deres blodtryksværdier, da dette er et vigtigt aspekt af forebyggende medicin. Teenagere mellem 13 og 15 år oplever mange kropsændringer, og det at opdage tegn tidligt hjælper dem med at styre deres helbred senere i livet.
Den gennemsnitlige værdi
Den gennemsnitlige blodtryksværdi for mennesker er normalt 120/80. Dog kan teenagere ofte have lavere værdier, såsom 110/70. Ved beregning af blodtryk skal flere faktorer overvejes, såsom alder, højde og vægt.
Høje og lave blodtryksværdier
Teenagere skal være opmærksomme på højt blodtryk, som inkluderer enhver værdi over 140/90 samt lavt blodtryk, som er en værdi under 90/60.
Sådan beregnes blodtrykket
Ved beregning af en teenagers blodtryk bruger læger ofte body mass index (BMI), som er et mål for kropsfedt baseret på højde og vægt.
Svingninger i værdier
Teenagere i alderen 13 til 15 år oplever ofte udsving i deres blodtryksværdier. Dette er helt normalt, da de ofte lider af stress samt fysiske ændringer i deres kroppe.
Hvornår skal du bekymre dig?
Teenagere skal være opmærksomme på farerne ved højt blodtryk, kaldet hypertension. Forårsaget af fedme og manglende træning eller af hjerte uregelmæssigheder bør højt blodtryk altid overvåges.
