Indhold
- Teorier og spekulation
- Sting i øret
- Tim Mee Pulse Point
- Peg på at berolige nervøs energi
- Behandlingens varighed
De punkter, der oftest bruges i akupunktur for rygere, er på øret, håndledene og de nedre områder af tommelfingeren. Disse punkter bruges til at rette trang, appetit, nervøsitet og til at øge rygerens beslutsomhed. Rygere, der er interesserede i at bruge akupunkturpunkter til at holde op med at ryge, bør bruge denne metode ud over andre behandlinger såsom nikotinplaster eller tyggegummi, støttegrupper eller medicin for at øge chancerne for at holde op.
Teorier og spekulation
Teorien om akupunktur er baseret på troen på, at visse punkter i kroppen, når de stimuleres, øger strømmen af energi, mindsker smerte og øger sundheden. Det menes, at brug af akupunkturpunkter for at stoppe med at ryge hjælper med at reducere symptomerne forbundet med nikotinafhængighed og tilbagetrækning.
Sting i øret
Shenmen-punktet, også kendt som mind gate, er placeret i den øvre region af ydersiden af øret og er et fælles punkt, der bruges til at behandle afhængighed.
Nyrepunktet er placeret i det midterste område af det ydre øre og bruges til at styrke viljestyrken for at hjælpe rygere med at stoppe.
Master nulpunktet er placeret i midten af den ydre ørekreds og bruges til at fremme intern balance.
Sultpunktet er placeret i midten af den yderste kant af øret og bruges til at mindske ønsket om mad og cigaretter forbundet med nikotinudtag.
Tim Mee Pulse Point
Tim Mee-punktet er placeret på håndleddet nær tommelfingeren. Dette betragtes som et af de vigtigste punkter i akupunktur for rygere. Dette særlige punkt menes at føre til nikotinafhængighed og lindre symptomer forbundet med nikotinudtag.
Peg på at berolige nervøs energi
LI 4-punktet, også kendt som Hegu, bruges til at berolige rygerens nervøsitet og til at regulere blodgennemstrømningen og hjælpe med at cirkulere blokeret energi på bestemte punkter i kroppen. Dette punkt er placeret i bunden af tommelfingeren.
Behandlingens varighed
Det anbefalede tidspunkt for akupunkturbehandling for at stoppe med at ryge er to til tre gange om ugen i 30 minutter. Imidlertid anbefaler nogle udøvere længere tid til Tim Mee-punktet i et par timer, så længe det er behageligt for patienten. Behandlinger bør udføres, indtil rygere ikke længere har lyst til nikotin, der ikke kan kontrolleres.
