Indhold

• retninger
• Forbereder Common Quaker Havre
• Forbereder Instant Quaker Havre
• Hvad du har brug for

Quaker grød er et klassisk valg til morgenmad. Den er rig på fiber og kan let sødet med brunt sukker, ahornsirup og honning. Havre er nemme at lave mad og har kun brug for kogende vand og komplementerne efter eget valg, såsom rosiner, kokos eller nødder. Kombiner din grød med nogle kogte æg og et glas appelsinsaft til en afbalanceret og sund morgenmad.

retninger

Quaker havre er en fantastisk måde at starte dagen på (Anne Foster Coleman / Demand Media)

Forbereder Common Quaker Havre

1. Fyld en pande med vand. Brug en kop vand til en port havre, 1 kop og 3/4 til to portioner eller 2 kopper og en halv til tre portioner.

   

   pan (Anne Foster Coleman / Demand Media)

2. Sæt puljen på ovnen og kog den.

   

   Kog vand (Anne Foster Coleman / Demand Media)

3. Tilsæt havre til kogende vand. Til en servering tilsættes 1/2 kopp havre, for to portioner bruger 3/4 kopp havre og til 3 portioner tilsættes 1 kop og en halv.

   

   
   
   Tilsæt havre (Anne Foster Coleman / Demand Media)

4. Kog over medium varme i fem minutter.

   

   kok (Anne Foster Coleman / Demand Media)

5. Bland havre fra tid til anden for at forhindre det i at klæbe.

   

   Rør lejlighedsvis (Anne Foster Coleman / Demand Media)

6. Fjern fra varme og server.

   

   tjene (Anne Foster Coleman / Demand Media)

Forbereder Instant Quaker Havre

1. Hæld 1/2 kop havre i en mikrobølge skål.

   

   havregrød (Anne Foster Coleman / Demand Media)

2. Tilsæt en kop vand.

   

   
   
   Tilsæt vand (Anne Foster Coleman / Demand Media)

3. Varm med høj effekt i 1,5 til 2 minutter.

   

   Sæt i mikrobølgeovnen (Anne Foster Coleman / Demand Media)

4. Bland havre inden servering.

   

   mix (Anne Foster Coleman / Demand Media)

Hvad du har brug for

• Fælles eller Instant Quaker Havre
• pan
• komfur