Indhold

• Menstruationscyklus
• Stadier af menstruationscyklussen
• Menstruation
• østrogen
• overvejelser

Ud over kramper, rygsmerter, kvalme, oppustethed og humørsvingninger oplever mange kvinder også sinus smerter i de dage, der omgiver deres perioder. Sår bryster kan forårsage forvirring, især når det sker efter afslutningen af ​​dine perioder. At have en klar forståelse af de ændringer, der opstår i din krop gennem din menstruationscyklus, hjælper dig med at forstå, hvorfor du netop oplever denne skrøbelighed.

Hormonelle ændringer i løbet af din menstruationscyklus kan bidrage til brølleness i dine bryster efter din periode

Menstruationscyklus

Din menstruationscyklus er din krops måde at forberede på graviditet. Du beregner din menstruationsperiode ved at tælle antallet af dage fra den første dag i din periode til den første dag i den næste periode, hvilket normalt er cirka 28 dage, ifølge De Forenede Staters Department of Health and Human Services. En del af din krops forberedelse til graviditet indebærer ændringer i de kvindelige hormoner i løbet af din menstruationscyklus.

Stadier af menstruationscyklussen

Den amerikanske graviditetsforening siger, at din menstruationscyklus er opdelt i to faser; follikelfasen og lutealfasen. Under follikelfasen - som varer fra den første dag i din menstruation til ægløsning - øges østrogeniveauet, hvilket forårsager fortykkelsen af ​​livmoderens foring og et æg fra en af ​​dine æggestokke for at modne. Den luteale fase begynder, når din æggestokk frigiver ægget fra indersiden af ​​din æggeleder og varer indtil den første dag i den næste periode. I løbet af denne fase af din menstruationscyklus producerer follikelen, der frigiver det modne æg, højere niveauer af progesteron, som forbereder livmoderen til at modtage og nære det befrugtede æg.

Menstruation

Hvis det modne æg, der frigives fra din æggestok, ikke befrugtes, vil din krops progesteron og østrogeniveau falde dramatisk; din krop behøver ikke høje hormonniveauer til at understøtte din graviditet, så længe du ikke bliver gravid. Det ufrugtede æg desintegrerer og efterlader din krop i den månedlige blodgennemstrømning, som du ved som din menstruationsperiode. Begyndelsen af ​​denne periode markerer også begyndelsen af ​​din næste menstruationscyklus og begyndelsen af ​​forberedelsen af ​​din krop til graviditet igen.

østrogen

Et af de vigtigste hormoner involveret i din menstruationscyklus er østrogen. I løbet af din menstruationscyklus follikulære fase øges niveauerne af østrogen i blodbanen dagligt indtil ægløsning. Uden overvågning af høje niveauer af progesteron for at kompensere for virkningerne dominerer østrogen din krop i løbet af den første halvdel af din menstruationscyklus. Da østrogen er et kvindelig hormon, der forårsager brystudvikling, forårsager forøgelse af niveauet af dette hormon i din krop i løbet af den første halvdel af din menstruationscyklus normalt smerte eller ømhed i brysterne under og efter din periode.

overvejelser

Oplever brystsmerter efter din periode indikerer simpelthen, at din krop producerer tilstrækkelige niveauer af det kvindelige hormon østrogen. Hvis du oplever for store bryster smerter før, under og efter din periode, ledsaget af tilbagevendende miscarriages eller manglende evne til at blive gravide i mere end et år, så kan du producere meget lidt progesteron eller for meget østrogen. Hvis du har mistanke om, at dit ømhed kan skyldes hormonelle ubalancer, skal du fortælle din læge om hormonprøven.