Indhold

• retninger
• tips
• advarsel
• Hvad du har brug for

Et dårligt forhold er ikke noget grin. Hvis du føler at din kæreste er fornærmende eller skør, behøver du ikke være med ham. Ifølge National Women's Health Network kan misbrug af en kæreste eller partner føre til uønsket graviditet, vold og depression. Slap af en psykotisk kæreste, hvis han begynder at vise tegn på at forsøge at kontrollere alt, hvad han gør og misbruge dig. Spild ikke tid og lad din kæreste føle sig truet af det.

retninger

Skær alle kontakter med en psykopatisk kæreste (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

1. Ring straks politiet, hvis din kæreste truer nu. Når man ringer til politiet, kontaktes myndighederne straks for at hjælpe hende, hvis hun er i en livstruende situation.

2. Kontakt en kvindes område. Organisationen har erfaring med psykopatiske kærester. Bed om hjælp til at få ham til at forlade dig for evigt. De kan forklare dine juridiske rettigheder mod din kæreste.

3. Ring dine nære venner, klassekammerater, lærere og slægtninge og forklar situationen. Opret en kodeord, som du kan bruge uden din kæreste vide, hvad du taler om.

4. Lav en plan om, hvordan du skal forlade din kæreste og hvad du planlægger at gøre, hvis han bliver voldelig. Skriv i en notesbog hver gang din opførsel er psykotisk, voldelig eller tvivlsom. Gem alle dine e-mails, breve og billetter. Tag billeder af skader, han har gjort på hans ejendom med et digitalkamera.

   
   

5. Skift alle dine numre og e-mailadresser. Skift låserne i dit hus, hvis din kæreste levede sammen med dig eller havde nøglen. Spørg en ven eller en familie til at blive hos dig, så du er aldrig alene.

6. Fortæl din skole eller din børns skole om problemet. Forklar situationen for sikkerhedsvagterne i skolen og på arbejdspladsen. Bed sikkerhedsvagten om at ledsage dig til bilen hele tiden.

7. Afslut forholdet over telefonen. Hvis du har brug for at mødes personligt, skal du gå med en ven eller i forhold til et offentligt sted. Når du er færdig, skal du ikke kontakte ham igen. Vis ikke, at du vil have det tilbage eller opmuntre det ved at vise, at du stadig vil have det.

tips

• Kontakt politiet, hvis din kæreste jager eller misbruger dig. Vold og chikane er imod loven, og du har lovlige rettigheder.
• En psykopatisk kæreste er ikke din skyld. Det er hans opførsel, der er forkert.
• Tal med en advokat om en tilbageholdelsesordre mod din kæreste.

advarsel

• Nogle gange slutter en psykopatisk kæreste til en stigning af misbrug og vold. Vær forberedt på en sikkerhedsplan.

Hvad du har brug for

• notesbog
• pen
• Digitalkamera