Indhold
Hævelse efter en hysterektomi er en almindelig, men ubehagelig bivirkning af denne type operation. Hævelsen er delvist forårsaget af forstoppelse og overskydende gas, som ofte er forbundet med abdominale operationer. De fleste læger oplyser, at post-hysterektomi hævelse vil løse sig selv over tid, men denne tidsramme kan variere fra person til person. Der er foranstaltninger, som patienter kan tage for at minimere hævelse efter en hysterektomi.
retninger
-
Køb simethicon tabletter for at lindre abdominal gas. Simethicone kommer også i flydende form og er tilgængelig på tælleren på et apotek uden recept.
-
Tilsæt flaxseed til din kost, uanset om det er i korn til morgenmad eller blandet med andre fødevarer. Flaxseed er rig på fiber og kan hjælpe med at gøre dit system til at lindre forstoppelse.
-
Tag et afføringsmiddel til at lindre og passere forstoppelse. Laxatives bør kun tages efter læge anbefaling.
-
Øg væskeindtaget for at hjælpe med at rydde dit system af overskydende toksiner, der kan øge hævelsen. Mindst otte 200 ml glas vand anbefales dagligt.
-
Undgå fødevarer rig på natrium samt drikkevarer med koffein. Natriumrige fødevarer og drikkevarer med koffein, såsom kaffe, te eller sodavand, kan medføre, at du beholder overskydende væsker.
tips
- Genoptag regelmæssig motion, så snart din læge giver dig det grønne lys til at gøre det. Regelmæssig motion er en fantastisk måde at styrke bukets centrale muskler, som lider under hysterektomi, samt at lindre forstoppelse, hvilket forårsager posthysterektomi-hævelse.
advarsel
- Langvarig fravær eller sjældne tarmbevægelser, en tilstand kendt som paralytisk ileus eller langvarig tarmobstruktion, bør diskuteres med din læge. Disse symptomer kan være en indikation af bækkeninfektion, indre blødning eller andre skader.
