Indhold
Candid angreb og gallesten er to meget almindelige sygdomme, der forårsager en række lidelser. Rensning af lever og galdeblære kan lindre intermitterende og kroniske symptomer. Som vedligeholdelse holder rengøringspraksis systemet i balance, organerne fungerer godt og immunsystemet er stærkt. Da candida stammer fra fordøjelsessystemet, kan det renses sammen med galdeblæren. Congestion af galdeblæren skaber også frugtbar jord for candida og parasitter.
afgiftning
Mange læger fortaler debugging for at genoprette helbred. To bemærkelsesværdige myndigheder inden for afgiftning er Dr. Sandra Cabot, der specialiserer sig i lever og fordøjelseshygiejne, og Dr. William Crook, forfatter af "The Yeast Connection."
Galdeblæren er en lille pæreformet sac placeret under leverens højre lobe. Den modtager gal fra leveren og opbevarer den, indtil den frigives i tarmen for at hjælpe med fordøjelsen af fedtstoffer. Galde hjælper også med at fjerne visse organiske affald (hovedsageligt bilirubin og overskydende kolesterol) fra legemet og biprodukter af lægemidler. Kolesterol kan ophobes i galdeblæren og danne gallesten.
Candidiasis er forårsaget af en svamp der muterer og migrerer gennem kroppen. Denne gærvækst kan forårsage mange symptomer.
Gallesten og affald ophobes, stagnerer og danner et paradis for usunde bakterier. Dette fremmer væksten af candida og parasitter. Det er forsigtigt at rengøre galdeblæren regelmæssigt for at fjerne sten og forhindre dannelsen af nye. Dette kan eliminere den giftige byrde af galdeblæren og fjerne toksiner og candida fra blodet, hvilket gør det muligt at klare andre områder af kroppen. Rensning involverer også leveren, som renser blodet og hele vores system.
Leveren er indgangen til kroppen. Enhver clearance indebærer organet, da det er ansvarligt for fjernelse af urenheder fra blodet. Dette omfatter døde celler, kemikalier, stoffer, partikler og mikroorganismer, såsom candida. Hepatfilteret, som ethvert filter, skal rengøres regelmæssigt. Sunde spisevaner vil holde leveren filter arbejde. Leveren producerer gal for fordøjelsen af fedtstoffer. Kolesterol kommer fra to kilder: den mad vi spiser og hvad leveren producerer. Der er det såkaldte gode og dårlige kolesterol. Kost kan påvirke begge. Det påvirker også kvaliteten af galt syntetiseret. God kvalitet gal og godt kolesterol vil holde vores kroppe i god stand, med arterier og galdeblære sund og fri for sten. Kost og afgiftning er vejen til det.
Periodisk eller, når det er nødvendigt, renser denne rensning leveren, galdeblæren og tarmene, lindrer smerte, hævelse, gas og forsyner fornyet energi.
clearance
Denne udrensning, uddraget fra Dr. Cabots bog The Healthy Liver and Dowel Book, vil stimulere strømmen af galde fra leveren til galdeblæren for at eliminere den. Det vil fjerne toksiner, parasitter og candida og rydde blodet.
Det er en god idé at kun drikke væsker for en dag eller to, før du begynder at rengøre. Dette vil forberede din krop og begynde en mild rensning. Drik masser af ferskvand, juice, grøntsager og grønne drikkevarer. Tag vitaminer og mineraltilskud under fasting og rengøring for at opretholde sundhed og elektrolytter. Tør derefter tarmene af med et mildt afføringsmiddel. Brug noget naturligt. Plumsaft eller to spiseskefulde magnesium fungerer godt.
På rengøringsdagen må du kun drikke vand og juice. Tag en stærk afføringsmiddel ved middagstid. Epsom salt anbefales, fordi magnesium indeholdt i det hjælper med at slappe af galde kanaler, så indholdet passerer let. Følg instruktionerne på emballagen. Planlæg at gå i seng tidligt og hvile, så din krop kan renses. I slutningen af eftermiddagen eller tidlig aften skal du gå i seng og begynde at tage detoxet.
Til rensning skal du have citruspresser af citron, grapefrugt og olivenolie. Hvis du kan lide, kan du tilføje kalk og appelsin til at give smag, men det er ikke nødvendigt. Det er interessant at bruge ren koncentreret eller presset citron og hel grapefrugtsaft. Bland en kop citronsaft, en kop grapefrugtsaft og en kop destilleret vand. Kniv to fed hvidløg og en halv teskefuld ingefær, klem saften og tilsæt den til saftblandingen. Hvidløg og grapefrugt hjælper med at dræbe candida, citron hjælper med at genoprette kroppens indre pH balance og ginger hjælpemidler i fordøjelsen.
Sæt 325 ml olivenolie i en kop eller et glas. Drik olivenolie, efterfulgt af saftblandingen: en slugt olivenolie, så en sip juice, for at tage den ned. Fortsæt langsomt, hvilket gør korte pauser efter behov for at olien går ned. Du skal fuldføre processen i 30 til 60 minutter. Ligge i sengen og slappe af. Sæt en varmepude eller varmtvandsflaske på din lever, og dette vil også hjælpe med at udvide galdekanalerne. Fortsæt med at drikke saften, mens du stadig er vågen. Dette hjælper med at fordøje olien. Drik rigeligt med vand og lad dig falde i søvn. Næste dag, eller de næste to, skal du sørge for at tage masser af vand, juice og næringsstoffer, mens du går igennem tung fejlsøgning. Efter rengøring, og regelmæssigt, tag et probiotisk tilskud til at opretholde en sund balance i tarmfloraen.
vedligeholdelse
En sund daglig kost med friske frugter og grøntsager rengøringsmidler vil hjælpe med at holde dit system i god sundhed. Det hjælper leveren til at producere effektiv og sund galde og godt kolesterol. Regelmæssig vedligeholdelse rengøring sikrer, at kroppen ikke er overbelastet, og immunsystemet svækkes af arbejdsbyrden fra ophobning af affald, bakterier og parasitter. Gravide kvinder, ældre eller syge bør konsultere en læge før rengøring.
