Indhold
Arnica har været forbundet med heling af blå mærker, vridning, muskelsmerter og hævelse. Det er en indfødt urt fra Europa, hvor den siden 16. århundrede har været brugt til at behandle læsioner og muskelsmerter gennem anvendelse i creme eller i gipsform i det berørte område. I tabletter tages arnica undertiden i en meget fortyndet homoeopatisk form til lignende læsioner.
Arnica er en urt indfødt til Europa (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)
Aktuel Arnica
Arnica bruges eksternt i form af creme, gel, olie, komprimeres eller ekstraheres til behandling af blå mærker, hævelse i forbindelse med brud eller forstuvninger, muskelsmerter og smerter og for at reducere inflammation. Olier, cremer og geler er bredt tilgængelige. Ekstrakterne kan fremstilles ved at nedsænke bladene i alkohol i flere uger for at udvinde de helbredende egenskaber; en komprimering kan laves ved at male den friske plante ved at bruge den direkte i det berørte område.
Homeopatisk Arnica
Tager arnica tabletter som homøopatisk medicin betragtes som sikkert, hvis det er i en meget fortyndet form. Homeopatiske midler udtyde plantens essens som regel i forhold til en del af stoffet til en milliard dele vand. I denne stærkt fortyndede form kan Arnica indtages i form af tabletter for at hjælpe med helbredelse af læsioner, hævelse på grund af brud og traume, muskelsmerter og betændelse.
egenskaber
Arnica indeholder helenalin (en anti-inflammatorisk sesquiterpen lactone), som hjælper med at hærde inflammation ved selektivt at hæmme aktiveringen af NF-kB transkriptionsfaktoren. Faktoren NF-kB er en vigtig regulator i responsen af det humane immunsystem. Ved at forhindre, at immunresponsen smider alle dets komponenter ind i det berørte område, kan Arnica hjælpe med at reducere hævelse efter en skade.
fordele
Arnica stimulerer og dilaterer blodkarrene, så blodet hurtigt kan bevæge sig ind i det berørte område med skadens begyndelse og hurtigt bære toksinerne væk, forhindre væv og blodakkumulering i at hæmme helingen. Dette gør Arnica aids til behandling af traumatiske hudlæsioner.
Overvejelser / advarsler
Arnica i plante og ekstrakt form bør kun bruges eksternt. Urten i tabletter kan forårsage svimmelhed, hjertebanken, opkastning og rysten i hjertet og kan, hvis de indtages i store mængder, føre til døden. Det bør ikke bruges, når huden er revnet eller når der er udslæt. Langvarig brug af arnica kan forårsage udslæt; nogle mennesker kan være allergiske overfor dette stof. Indtag af højt fortyndet homeopatisk arnica er sikkert, men som altid, når du behandler en sygdom, eller hvis du er gravid eller ammer, skal du spørge din læge.