Indhold

• retninger
• tips
• advarsel

Sådan løser du konflikter mellem venner. At kæmpe med venner er altid svært, vi siger ofte ting, som vi ikke ønskede og såre deres følelser. Lejlighedsvis ingen ønsker at indrømme, at han var forkert eller undskylder, det ser ud til, at situationen ikke er ved at blive repareret. Der er mange måder at løse konflikter med venner på. Her er nogle ting, du kan gøre for at komme i gang med konfliktløsning.

retninger

1. Calm down, ingen tænker rationelt, når de er følelsesmæssigt rystet. Giv dig tid til at roe dig selv før du selv tænker på emnet konflikt igen.

2. Giv respekt for hinanden. Uden først at respektere din ven, er det usandsynligt, at konflikten vil blive løst i mindelighed.

3. Giv plads til hinanden. Når konflikten bliver meget opvarmet, skal du forlade.

4. Giv hinanden tid. En tid til at roe ned vil hjælpe alle involverede parter til at tænke på ting på en rationel måde.

5. Respekter plads og tid for hinanden. Alle er forskellige, din ven kan have brug for en uge, før du er klar til at løse konflikten, og du kan kun have brug for en dag. Giv ham den tid, han har brug for.

6. Kommuniker, ikke tal, det gør kun tingene værre. Kontakt jeres ven med jævne mellemrum, så han ved, at du stadig bekymrer dig om ham.

   
   

7. Lyt godt, omhyggeligt og fokus på dit synspunkt med et åbent sind.

8. Vælg dine ord omhyggeligt. Undgå accusatory sætninger som "du aldrig", "altid" eller "hvorfor ville du".

9. Sæt til side "men", når din ven spørger, om du accepterer undskyldningen, ikke sige "ja, men ...". Dette er en betinget accept og kan føre til mere onde følelser. Det samme gælder for "Jeg forstår, men ...".

10. Stop med at bekymre dig om det. Hvis du ikke kan komme i sund fornuft, er du enig i uenig og glemmer. Intet godt vil komme ud af konflikten, hvis du ikke gør det.

tips

• Fortsæt forsøger. Hvis du og din ven ikke kan løse konflikten ved dit første forsøg, skal du forsøge at forsøge, og du kommer derhen.
• Hvis du ikke er klar til fuldt ud at acceptere din vens undskyldning, anerkender du i det mindste ham at sige noget som: "Tak for undskyldning, jeg sætter pris på det."
• Når du er enig i at glemme, glemmer du virkelig, eller du kan finde dig selv fuld af vrede.

advarsel

• Ikke ignorere situationen. At ignorere ting vil ikke få dem til at gå væk. Det medfører normalt, at de opløses og udelades i vrede.
• Vær ikke ensidig. Ja, du lider, men det samme gælder for den ven, du elsker og bryr dig om.
• Vær ikke aggressiv. Bare fordi du er klar betyder det ikke, at din ven er. At være anstiftende kan få din ven til at føle sig tvunget til noget.