Indhold

• retninger
• tips
• Hvad du har brug for

Morgenmadsprodukter er en nem og hurtig måde at fodre børn på flere racermorgen. Nogle af de barer, der sælges på markederne, er dog rig på sukker og meget dyre. De kan også indeholde ingredienser, som kræsne børn ikke kan lide, samt kemikalier og konserveringsmidler, du hellere vil undgå. Hjemmelavede kornstænger er et let og overkommeligt alternativ, og opskriften kan let justeres for at passe til dine familiemedlemmers smag. Listen over ingredienser indeholder sandsynligvis mange ting, du allerede skal have hjemme.

retninger

Dit barns foretrukne nødder og tørrede frugter kan tilsættes kornblade (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Forvarm ovnen til 175 ° C.

2. Smørbageskål med rapsolie.

3. Bland mandelsmør og honning i en gryde over middelhøj varme. Rør i tre til fem minutter eller indtil smeltet.

4. Tilsæt kanel, vanille, mandler, havre og rosiner eller andre tørrede frugter. Rør for at blande.

5. Overfør blandingen til smurt bageplade.

6. Bages i 15 minutter. Lad afkøles og skæres i individuelle stænger.

tips

• For en ændring, prøv at tilføje blåbær eller jordbær, eller brug cashewnøtter i stedet for mandler.

Hvad du har brug for

• 20 cm bageplade
• Spray madolie
• 1 kop jordnøddesmør eller mandler
• 1 til 1 og ½ kopper ristede mandler
• ¼ til ½ kop rosiner eller andre tørrede frugter
• Kop honning
• ½ tsk kanel
• ½ tsk vanilleekstrakt
• 3 kopper havre