Indhold
Hvidløg er kendt for sin skarpe lugt og stærke smag, men mange er ikke klar over, at denne ingrediens også hjælper med at lindre lejlighedsvis allergi. Selv om få mennesker nægter at lugt fra en hvidløgsklove kan rydde hulrummene, kan krydderiet gøre mere end det, hvis det indgår i en sund og afbalanceret kost.
Hvad er allergier?
Allergier er et resultat af en reaktion fra immunsystemet til et allergen, der kan virke harmløst. Når kroppen påvirkes af en ekstern enhed, såsom pollen eller en bestemt fødevare, kan det forårsage dannelse af antistoffer, der kaldes immunoglobulin E (IgE). Når kroppen stimulerer IgE-produktion, forårsager det histaminfrigivelse for at modvirke allergenet. Dette forårsager kløende øjne og hud, betændelse og irritation, som om du forsøgte at rense kroppen af det uønskede allergen.
Hvordan hjælper hvidløg med allergier?
Hvidløg er kendt for dets antivirale egenskaber. I Rusland var det i århundreder kendt som russisk penicillin og bruges gentagne gange til at behandle respiratoriske problemer. De er de gavnlige egenskaber for immunsystemet, som hvidløg besidder, der gør det til en effektiv behandling mod allergi. Inklusiv kogt hvidløg, aldret hvidløg ekstrakt eller hvidløg tilskud i din kost kan hjælpe med at bekæmpe hjertesygdomme, visse kræftformer og gær infektion hos kvinder samt bekæmpe allergi. Det anbefales ikke at anvende rå hvidløg til medicinske formål uden lægens vejledning.
Generelt er allergier et ukontrolleret immunsystem respons. Da hvidløg tiltrækker frie radikaler, såsom allergener, kan det fjerne toksiner fra kroppen uden at forårsage skade. Fjernelse af overskydende toksiner fra kroppen kan hjælpe med at lindre lejlighedsvis allergi. Hvidløg kan også hjælpe med at forsvare din krop mod bakterielle infektioner ved at forbedre immunforsvarets sundhed. Dette betyder, at overbelastede hulrum ikke vil blive til bakterielle infektioner, når der anvendes hvidløg regelmæssigt.
Nogle fed hvidløg om ugen bør være nok til at bekæmpe allergi uden at gøre huden lugt stærk. Hvis du er bekymret for lugten, så prøv at tage hvidløgsupplementer, der reducerer lugten på huden.
Allergi til hvidløg
Selvom hvidløgsallergier er sjældne, er der mennesker, der er intolerante over for krydderier. Brug af hvidløg til at bekæmpe allergi er måske ikke det bedste alternativ. Symptomerne på allergi til hvidløg er normalt milde, så de fleste forstår ikke engang, at det er allergisk. Det bedste er at tjekke hos en specialist, der kan se om du er allergisk over for hvidløg for at sikre, at du ikke yderligere beskadiger dit immunforsvar.
Hvidløgsallergi symptomer omfatter mave-tarmsyndrom, tøs næse, hoste og rød udslæt. Husk at allergier til hvidløg er normalt milde til punktet at blive tilskrevet en anden betingelse. Hvis en person har hvidløgsallergi eller har en vis følsomhed, skal hvidløgene fjernes fra kosten.
